鼻咽癌的康复护理指导

鼻咽癌作为一种常见的恶性肿瘤，不仅对患者的生理健康造成严重威胁，也会对其心理健康产生深远影响。本文将从心理健康的角度，为鼻咽癌患者提供全面的心理康复护理指导。

一、鼻咽癌患者常见的心理问题 1. 焦虑：面对疾病和治疗，患者往往会产生焦虑情绪，担心病情恶化、治疗副作用及预后等。 2. 抑郁：长期疾病折磨和治疗压力，可能导致患者出现抑郁情绪，对生活失去信心和兴趣。 3. 恐惧：对癌症的恐惧是患者普遍存在的心理问题，担心疾病复发或转移。 4. 自卑：外貌改变和功能障碍可能导致患者产生自卑心理，影响正常的社交活动。

二、心理康复护理的重要性 1. 改善情绪：良好的心理状态有助于缓解患者的焦虑、抑郁等不良情绪，提高生活质量。 2. 增强信心：心理康复护理可以帮助患者树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。 3. 促进康复：良好的心理状态有利于提高患者的免疫力，促进康复进程。 4. 提高依从性：心理康复护理可以提高患者对医嘱的依从性，保证治疗效果。

三、心理康复护理的具体措施 1. 健康教育：向患者普及鼻咽癌相关知识，帮助其正确认识疾病，消除恐惧心理。 2. 心理支持：为患者提供倾诉渠道，倾听其心声，给予情感支持和鼓励。 3. 心理干预：针对患者的具体心理问题，采取认知行为疗法、放松训练等心理干预措施。 4. 家庭支持：鼓励家庭成员参与患者的康复过程，给予充分的关爱和支持。 5. 社会支持：利用社会团体、慈善机构等资源，为患者提供经济、心理等方面的帮助。 6. 康复训练：指导患者进行康复训练，提高其自理能力和生活质量。

四、患者自身心理调适技巧 1. 保持乐观：积极面对疾病，保持乐观向上的心态，相信科学和医学的力量。 2. 合理宣泄：通过运动、绘画、写作等方式合理宣泄不良情绪，减轻心理压力。 3. 增强自我效能感：通过参与治疗决策、进行康复训练等方式，提高自我效能感，增强战胜疾病的信心。 4. 建立支持网络：建立亲友、病友、医护人员等支持网络，互相鼓励和支持。 5. 培养兴趣爱好：培养音乐、绘画、园艺等兴趣爱好，转移注意力，减轻病痛带来的困扰。

总之，鼻咽癌患者的心理康复护理至关重要。医护人员、家庭成员以及患者本人都应重视心理健康，采取综合措施，共同促进患者的身心康复。只有身心健康，才能更好地对抗疾病，拥抱美好的生活。

李名安

中山大学附属第三医院