关爱女性健康，认识乳腺癌——2024 年乳腺癌科普指南

乳腺癌是全球女性中最常见的癌症之一，对女性健康构成严重威胁。本科普指南旨在帮助公众更好地了解乳腺癌，提高早期发现和治疗的意识，从而降低乳腺癌对女性健康的影响。本文将从乳腺癌的定义、风险因素、症状、诊断、治疗和家庭护理等方面进行详细介绍。

1. 乳腺癌的定义

乳腺癌是指发生在乳腺组织中的恶性肿瘤。乳腺组织主要由乳腺腺体和脂肪组织构成，乳腺癌可以发生在乳腺腺体的任何部位。乳腺癌的发病率逐年上升，已成为女性健康的头号杀手。

#2. 乳腺癌的风险因素 乳腺癌的发病风险受多种因素影响，包括遗传因素、生活方式和环境因素等。常见的乳腺癌风险因素包括： - 年龄：乳腺癌的发病率随年龄增长而增加，尤其是绝经后女性。 - 家族史：有乳腺癌家族史的女性发病风险较高。 - 遗传因素：携带BRCA1/BRCA2基因突变的女性发病风险增加。 - 激素水平：长期使用雌激素替代疗法可能增加乳腺癌风险。 - 生活方式：肥胖、缺乏运动、饮酒和吸烟等不良生活习惯可能增加乳腺癌风险。

3. 乳腺癌的症状

乳腺癌早期症状不明显，容易被忽视。常见的乳腺癌症状包括： - 乳房肿块：乳房出现无痛性肿块，质地较硬，边界不清。 - 乳房皮肤改变：乳房皮肤出现凹陷、橘皮样改变或红肿。 - 乳头异常：乳头内陷、溢液或糜烂。 - 乳房疼痛：部分患者可能出现乳房疼痛或不适。 - 腋窝淋巴结肿大：乳腺癌可能转移到腋窝淋巴结，导致肿大。

4. 乳腺癌的诊断

乳腺癌的诊断需要综合多种检查手段，包括： - 乳腺触诊：通过触诊发现乳房肿块。 - 影像学检查：乳腺X线摄影（乳腺钼靶）、乳腺超声和磁共振等检查有助于发现乳腺癌。 - 针刺活检：对可疑肿块进行针刺活检，取得组织样本进行病理学检查，确诊乳腺癌。 - 分子分型：通过免疫组化等方法检测乳腺癌的分子分型，指导个体化治疗。

5. 乳腺癌的治疗

乳腺癌的治疗需要综合考虑肿瘤分期、分子分型和患者身体状况等因素，常见的治疗方法包括： - 手术治疗：包括乳腺癌切除术和乳腺癌根治术等。 - 放疗：对术后残留病灶或复发风险较高的患者进行放疗。 - 化疗：对部分高风险患者进行辅助化疗，降低复发风险。 - 内分泌治疗：对激素受体阳性的乳腺癌患者进行内分泌治疗。 - 靶向治疗：对HER2阳性的乳腺癌患者进行靶向治疗。

#6. 乳腺癌的家庭护理 乳腺癌患者出院后需要进行家庭护理，以促进康复和提高生活质量。家庭护理主要包括： - 伤口护理：保持伤口清洁干燥，定期换药，预防感染。 - 饮食调理：合理膳食，增加蛋白质和维生素摄入，增强免疫力。 - 功能锻炼：进行上肢功能锻炼，预防淋巴水肿和肌肉萎缩。 - 心理支持：给予患者充分的心理支持，帮助她们树立战胜疾病的信心。 - 定期复查：定期进行乳腺癌复查，及时发现和处理复发或转移。

总之，乳腺癌是严重威胁女性健康的恶性肿瘤，需要全社会共同关注和努力。通过提高公众对乳腺癌的认识，加强早期筛查和治疗，以及做好家庭护理，可以有效降低乳腺癌的发病率和死亡率，保护女性健康。让我们携手关爱女性健康，共同抗击乳腺癌。

黄健飞

安吉县人民医院