北京大众健康科普促进会
随着医学技术的发展，胃癌的治疗手段不断进步，但手术依然是胃癌治疗的重要环节。围手术期的心理调适对于患者的康复和治疗效果具有不可忽视的影响。本文将详细探讨胃癌围手术期患者的心理调适重要性和方法。
胃癌围手术期心理调适的重要性
胃癌作为消化系统的恶性肿瘤，其治疗过程较为复杂，手术是其中的关键环节。围手术期是指患者从确诊为胃癌到手术结束的整个时间段。在这一时期，患者往往会出现焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，这些情绪会直接影响患者的生理机能和治疗效果。因此，心理调适在胃癌围手术期具有极其重要的意义。
1. 降低手术风险
心理状态良好的患者，其生理机能更加稳定，手术风险相对较低。良好的心理状态有助于患者在手术前后保持稳定的生理状态，减少并发症的发生。
2. 加速术后恢复
术后恢复期间，患者的心理状态对恢复速度和质量有着显著影响。积极乐观的心态可以促进患者更快地恢复体力，提高生活质量。
3. 增强治疗依从性
心理调适可以帮助患者更好地理解和接受治疗方案，增强其对治疗的依从性。这对于提高治疗效果和预防复发至关重要。
胃癌围手术期心理调适的方法
1. 建立正确的疾病认知
患者及其家属应通过正规渠道了解胃癌的相关知识，建立正确的疾病认知。了解疾病的发展过程、治疗方法和预后情况，有助于患者减少不必要的恐慌和焦虑。
2. 增强心理支持
患者应积极寻求来自家人、朋友以及专业心理咨询师的心理支持。与他人分享自己的感受和担忧，可以有效缓解心理压力。
3. 学习放松技巧
患者可以学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松、冥想等，以帮助自己在术前和术后保持平静的心态。
4. 积极参与治疗决策
在医生的指导下，患者可以积极参与治疗决策，了解自己的治疗方案和可能的风险，这有助于增强患者对治疗的信心。
5. 保持健康的生活方式
患者应保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、保证充足的睡眠等，这些都有助于改善心理状态，提高身体的抵抗力。
结语
胃癌围手术期的心理调适是一个系统的过程，需要患者、家属和医务工作者的共同努力。通过正确的疾病认知、增强心理支持、学习放松技巧、积极参与治疗决策和保持健康的生活方式，患者可以更好地应对胃癌治疗过程中的心理挑战，提高治疗效果和生活质量。
周学文
项城市中医院
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