心血管疾病急救技能科普

心肌病是一组以心肌损伤或功能异常为特征的心脏疾病，涵盖了广泛的病症，包括扩张型心肌病、肥厚型心肌病和限制型心肌病等。这些疾病不仅影响心脏的泵血功能，还可能增加心脏突发事件的风险，因此，对于心肌病患者来说，掌握基本的急救技能和了解合理的饮食营养知识至关重要。本文将重点介绍心肌病患者在饮食和营养方面应注意的要点，以及在紧急情况下的急救技能。

心肌病患者的饮食营养原则

均衡饮食

：心肌病患者应遵循均衡饮食的原则，确保蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养素的合理摄入。这有助于保持健康的体重，减少心脏负担。

低盐饮食

：由于心肌病患者常常伴有心力衰竭，减少盐分摄入有助于控制血压和减轻水肿。建议每日钠摄入量不超过2克。

控制脂肪摄入

：心肌病患者应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，增加不饱和脂肪的摄入，如橄榄油、鱼油等，以降低胆固醇水平，预防动脉粥样硬化。

适量蛋白质

：适量摄入优质蛋白质，如鱼、瘦肉、豆制品等，有助于心肌细胞的修复和功能维持。

增加膳食纤维

：膳食纤维有助于降低胆固醇，改善肠道功能，预防便秘，对心脏健康有益。

适量维生素和矿物质

：维生素C、E、B族维生素和钾、镁等矿物质对心脏健康至关重要，应通过食物或补充剂适量补充。

心肌病患者的急救技能

识别症状

：心肌病患者应学会识别心脏疾病急性发作的症状，如胸痛、呼吸困难、晕厥等，以便及时采取行动。

拨打急救电话

：在心脏疾病急性发作时，应立即拨打急救电话，并保持冷静，等待专业救援。

心肺复苏（CPR）

：心肌病患者及其家属应学习心肺复苏技术，以备不时之需。正确的CPR可以提高心脏骤停患者的生存率。

自动体外除颤器（AED）使用

：在公共场所心脏骤停事件中，使用AED可以显著提高患者生存率。了解如何使用AED并知道附近AED的位置是非常重要的。

药物管理

：心肌病患者应随身携带急救药物，如硝酸甘油等，并了解正确的使用方法。

结语

心肌病是一种严重的心脏疾病，需要患者及家属共同面对。通过合理的饮食和营养管理，以及掌握基本的急救技能，可以有效地降低心脏突发事件的风险，提高生活质量。建议心肌病患者定期与医生沟通，制定个性化的饮食和急救计划，以更好地管理疾病。

凌翊翔

临沂沂州医院