乳腺癌的预防与早期干预：科学指南

乳腺癌是全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。通过加强对乳腺癌的认识，我们可以更好地识别其早期迹象，并采取积极主动的态度来应对这种疾病。本文旨在提供一份科学指南，帮助公众了解乳腺癌的预防与早期干预措施。

乳腺癌的早期表现

乳腺癌的早期症状可能包括：

乳房肿块

：乳房出现无痛性肿块，质地较硬，边缘不规则，是最常见的表现之一。

乳头异常

：乳头出现内陷、溢液或改变形状。

乳房皮肤改变

：乳房皮肤出现凹陷、橘皮样变化或红肿。

乳房疼痛

：部分患者可能会感到乳房疼痛或不适。

乳房形状变化

：乳房大小、形状发生改变。

乳腺癌的中晚期表现

随着病情发展，乳腺癌可能出现以下中晚期症状：

乳房肿块增大

：肿块可能迅速增大，变得明显。

皮肤溃疡

：肿瘤侵犯皮肤，可能导致皮肤溃疡或破溃。

淋巴结肿大

：腋窝或锁骨上的淋巴结可能肿大。

远处转移症状

：晚期乳腺癌可能转移到肺、肝、骨等部位，导致相应症状。

乳腺癌的预防措施

健康生活方式

：保持健康的饮食习惯，控制体重，避免长期饮酒和吸烟。

定期体检

：定期进行乳腺自我检查和专业体检，如乳腺B超、X线摄影（钼靶）等。

遗传咨询

：有家族乳腺癌史的女性可进行遗传咨询，评估风险。

激素替代疗法

：避免长期使用激素替代疗法，除非在医生指导下。

避免辐射暴露

：尽量减少不必要的辐射暴露，如X线检查。

乳腺癌的早期干预

手术

：早期乳腺癌可通过手术切除肿瘤，包括乳腺保留手术和全乳切除手术。

放疗

：手术后可能需要放疗来消灭残留的癌细胞。

化疗

：根据肿瘤的生物学特性和分期，可能需要化疗来减少复发风险。

内分泌治疗

：对于激素受体阳性的乳腺癌，内分泌治疗可以抑制癌细胞生长。

靶向治疗

：针对HER2阳性的乳腺癌，靶向治疗可以提高治疗效果。

结语

乳腺癌虽然是一种严重的疾病，但通过早期识别和积极的预防措施，我们可以显著降低其发病率和死亡率。公众应提高对乳腺癌的认识，积极参与乳腺癌的预防和早期干预，以保障个人健康和生活质量。

温庆良

浙江省肿瘤医院