化疗常见不良反应

随着医学技术的不断发展，鼻咽癌的治疗手段日益丰富。化疗作为鼻咽癌综合治疗的重要组成部分，为许多患者带来了生的希望。然而，化疗药物在杀伤癌细胞的同时，也不可避免地会对患者的身体及心理产生一定的影响。本文将详细探讨鼻咽癌化疗过程中的常见心理问题，并提供相应的应对策略，以帮助患者更好地面对治疗。

一、化疗引起的常见心理问题

焦虑和恐惧 化疗是鼻咽癌治疗的关键环节，但治疗过程中可能出现的副作用，如脱发、恶心呕吐等，常使患者感到焦虑和恐惧。此外，对治疗效果的不确定性、对复发和转移的担忧，也是造成患者心理压力的重要因素。

抑郁情绪 鼻咽癌患者在化疗期间，由于长期的身体不适和生活质量下降，容易出现抑郁情绪。这种情绪若得不到及时疏导，可能进一步加重患者的身心负担，影响治疗效果。

自我价值感下降 化疗过程中，患者可能会因为疾病和治疗的影响，如容貌改变、工作能力下降等，产生自我价值感下降的心理。这种消极心理不仅影响患者的康复进程，还会对他们的人际关系和社会功能产生不利影响。

二、应对化疗中心理问题的策略

建立正确的治疗观念 患者应树立战胜疾病的信心，认识到化疗是治疗鼻咽癌的重要手段，而副作用是暂时的、可控的。通过与医护人员的沟通，了解化疗的目的、过程和可能的副作用，有助于患者减轻恐惧和焦虑。

寻求心理支持 患者可以向亲友、医护人员寻求心理支持，倾诉自己的担忧和恐惧。此外，参加患者互助小组，与其他病友交流治疗经验，也能在一定程度上缓解心理压力。

学习放松技巧 患者可以学习一些放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松等，以缓解焦虑和抑郁情绪。必要时，可在专业心理医生的指导下，进行认知行为疗法等心理治疗。

保持积极的生活方式 患者应保持规律的作息，适当进行体育锻炼，如散步、瑜伽等。这些活动有助于提高患者的身体素质，改善情绪，增强自我价值感。

重视家庭和社会支持 家庭成员的关心和支持对患者的心理健康至关重要。患者应与家人保持良好的沟通，分享自己的感受和需求。同时，患者也可以寻求社会资源，如参加公益组织、领取医疗援助等，以减轻经济和心理负担。

综上所述，鼻咽癌患者在化疗过程中，可能会面临诸多心理问题。通过建立正确的治疗观念、寻求心理支持、学习放松技巧、保持积极的生活方式以及重视家庭和社会支持等策略，患者可以更好地应对化疗带来的心理挑战，提高生活质量，为康复创造有利条件。医护人员、家属和社会也应给予患者更多的关爱和支持，共同帮助他们战胜疾病，重拾美好生活。

姚辉

永城市人民医院