胃癌筛查怎么检查

胃癌筛查与预防：守护胃健康的关键步骤

在快节奏的现代生活中，胃癌作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率和死亡率均不容忽视。然而，通过科学的胃癌筛查与积极的预防措施，我们完全有能力将这一疾病的威胁降到最低。本文将深入探讨胃癌的筛查方法及预防措施，旨在为读者提供实用的健康指导。

胃癌筛查：早发现，早治疗

胃癌的筛查是早期发现病变、提高治疗效果的关键。常见的胃癌筛查方法包括以下几种：

胃镜检查：这是目前诊断胃癌最直接、最有效的方法。胃镜能够直观地观察胃黏膜的形态变化，发现可疑病灶时，可通过活检取样进行病理学检查，从而明确诊断。对于高危人群，如年龄超过40岁、有胃癌家族史、长期胃病史等，建议定期进行胃镜检查。

血清胃蛋白酶原检测：胃蛋白酶原是胃黏膜分泌的消化酶前体，其水平变化可反映胃黏膜的健康状况。通过检测血清中的胃蛋白酶原水平，可以间接评估胃癌风险，但该方法需结合其他检查综合判断。

幽门螺杆菌检测：幽门螺杆菌感染是胃癌的重要致病因素之一。通过呼气试验、粪便抗原检测或血清抗体检测等方法，可以了解体内是否存在幽门螺杆菌感染，及时采取治疗措施，降低胃癌发病风险。

影像学检查：如CT、MRI等影像学检查，虽然不直接用于胃癌的筛查，但在评估胃癌分期、制定治疗方案时发挥重要作用。对于已确诊的胃癌患者，这些检查有助于了解肿瘤侵犯范围，指导治疗决策。

胃癌预防：多管齐下，守护健康

除了定期的筛查外，良好的生活习惯和饮食习惯也是预防胃癌的重要措施：

合理膳食：保持均衡的饮食结构，多摄入富含维生素、矿物质和膳食纤维的新鲜蔬果，减少腌制、熏烤、油炸等高盐、高脂肪食物的摄入。这些食物中可能含有致癌物质，长期食用会增加胃癌风险。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都是胃癌的危险因素。吸烟可导致多种癌症，包括胃癌；而过量饮酒则会对胃黏膜造成直接损伤，促进胃癌的发生。因此，戒烟限酒是预防胃癌的重要一环。

规律作息：保持规律的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升，从而降低患癌风险。

积极治疗胃病：慢性胃炎、胃溃疡等胃部疾病如不及时治疗，可能发展为胃癌。因此，一旦出现胃部不适，应及时就医，遵医嘱进行治疗和复查。

心理调适：长期的精神压力和心理负担也可能影响身体健康，增加患癌风险。因此，保持积极乐观的心态，学会调节情绪和压力，对于预防胃癌同样重要。

总之，胃癌的筛查与预防是一个系统工程，需要我们从多个方面入手，采取综合措施。通过科学的筛查方法和积极的预防措施，我们可以有效地降低胃癌的发病风险，守护自己和家人的胃健康。让我们从现在做起，从改变不良生活习惯开始，共同迎接一个更加健康、美好的未来。

魏星

浙江省中医院湖滨院区