强直性脊柱炎:科学治疗,守护脊柱健康
在探讨强直性脊柱炎(Ankylosing Spondylitis, AS)这一慢性进行性风湿免疫性疾病时,我们首先要认识到,它不仅仅影响脊柱的灵活性,还可能波及骶髂关节、髋关节等多个部位,严重时可导致脊柱强直、驼背畸形,极大影响患者的生活质量。因此,科学、合理的治疗策略对于控制病情进展、减轻症状、恢复功能至关重要。
一、认识强直性脊柱炎
强直性脊柱炎主要发生在青壮年男性,但近年来女性患者的比例也在逐渐上升。其发病机制复杂,涉及遗传、免疫、环境等多因素交互作用。患者常表现为下腰痛,晨僵明显,随着病情发展,疼痛可能向上蔓延至胸椎、颈椎,伴随关节活动受限、驼背畸形等症状。此外,部分患者还可能出现眼部炎症(如虹膜炎)、心脏瓣膜病变等关节外表现。
二、早期诊断的重要性
强直性脊柱炎的早期诊断对于后续治疗至关重要。通过详细的病史询问、体格检查,结合X线、CT、MRI等影像学检查,以及HLAB27基因检测,可以大大提高诊断的准确性。一旦确诊,应立即启动治疗计划,以延缓病情恶化,保护脊柱功能。
三、综合治疗策略
药物治疗: 非甾体抗炎药(NSAIDs):作为一线治疗药物,NSAIDs能有效缓解疼痛和晨僵,但需注意胃肠道副作用及心血管风险评估。 生物制剂:如TNFα抑制剂、IL17抑制剂等,适用于中重度或对NSAIDs反应不佳的患者,能显著改善症状,控制疾病活动。 免疫抑制剂:如甲氨蝶呤,对于难治性AS患者有一定疗效,但需注意其潜在的不良反应。
物理治疗: 定期的物理治疗对于保持关节灵活性、增强肌肉力量、改善体态至关重要。包括脊柱柔韧性训练、核心肌群锻炼、热疗、冷敷等,应在专业指导下进行。
手术治疗: 对于严重脊柱畸形、髋关节强直影响行走功能的患者,可考虑手术治疗。手术方式包括脊柱截骨矫形、髋关节置换等,旨在恢复关节功能,提高生活质量。
心理治疗与社会支持: 强直性脊柱炎患者常因长期病痛而伴有焦虑、抑郁情绪。因此,心理干预和社会支持同样重要,包括心理咨询、患者教育、家庭支持等,有助于患者更好地应对疾病,提高治疗依从性。
四、生活方式调整
保持正确姿势:无论是坐、立、行,都应尽量保持脊柱的自然曲线,避免长时间保持同一姿势。 合理膳食:均衡饮食,增加富含钙、维生素D的食物摄入,有助于骨骼健康。 适量运动:根据个人情况选择合适的运动方式,如游泳、瑜伽、散步等,避免剧烈运动损伤脊柱。 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒均不利于疾病控制,应尽量避免。
五、定期随访与监测
强直性脊柱炎是一种慢性疾病,需要长期管理和监测。患者应定期复诊,接受医生的专业评估,及时调整治疗方案。同时,关注自身病情变化,如出现新的症状或症状加重,应及时就医。
结语
强直性脊柱炎虽不能完全治愈,但通过科学的治疗策略和积极的生活方式调整,患者完全可以有效控制病情,保持较高的生活质量。重要的是,患者要与医生建立紧密的合作关系,共同参与治疗决策,实现个体化、精准化的治疗目标。让我们携手努力,守护脊柱健康,迎接更加美好的生活。
何春霞
广东省中医院