化疗期间需要注意什么

乳腺癌是全球女性中最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。化疗作为乳腺癌综合治疗中不可或缺的一部分，对于控制病情进展、提高生存率具有重要意义。然而，化疗药物在杀死癌细胞的同时，也会对正常细胞造成一定的损害，因此，在化疗期间，患者需要特别关注以下几个方面的注意事项：

饮食调整

：化疗期间，患者的食欲可能会受到影响，消化吸收功能也可能减弱。因此，需要精心安排饮食，选择易消化且营养均衡的食物。建议多食用富含优质蛋白质的食物，如鱼、肉、蛋和豆制品，以及富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果。同时，应避免油腻、辛辣和刺激性食物，以免加重胃肠负担。

水分补充

：化疗可能导致患者出现口干、脱水等症状。因此，患者需要保证充足的水分摄入，每天至少需要喝2000毫升的水，以帮助排出体内毒素，维持水电解质平衡。可以适当饮用一些淡盐水、果汁或运动饮料，以补充流失的电解质。

口腔护理

：化疗可能引起口腔黏膜炎，导致口腔疼痛、溃疡等症状。因此，患者应保持口腔卫生，每天至少刷牙两次，并使用含氟牙膏。同时，可以使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免刺激牙龈。在进食后，可以使用温盐水或抗菌漱口水进行漱口，以减少细菌滋生。

皮肤护理

：化疗期间，皮肤可能变得敏感和干燥，容易出现皮疹、瘙痒等症状。患者应避免使用刺激性强的肥皂和清洁剂，选择温和的护肤品。在洗澡时，水温不宜过高，以免加重皮肤干燥。外出时，应涂抹防晒霜，避免阳光直射，减少紫外线对皮肤的损伤。

情绪管理

：化疗期间，患者可能会感到焦虑、抑郁、恐惧等不良情绪。这些情绪不仅会影响患者的生活质量，还可能对治疗效果产生负面影响。因此，患者应积极与家人、朋友沟通，表达自己的感受和需求。必要时，可以寻求专业心理咨询，学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等，以缓解心理压力。

定期检查

：化疗期间，患者需要定期进行血液检查，监测白细胞、红细胞和血小板的数量，以评估化疗对骨髓的抑制作用。如果出现白细胞过低、贫血或血小板减少等情况，应及时向医生反馈，调整治疗方案。此外，还应定期进行肝肾功能、心电图等检查，以监测化疗药物对其他器官的潜在影响。

药物管理

：患者在化疗期间，应严格遵循医嘱，按时服用化疗药物，不要自行增减剂量。同时，还应注意药物的储存和使用条件，避免光照、高温等不良环境。如果出现严重副作用，如恶心、呕吐、腹泻、发热等，应及时联系医生，必要时调整剂量或更换药物。

预防感染

：化疗会降低患者的免疫系统功能，使患者更容易感染细菌、病毒等病原体。因此，患者应特别注意个人卫生，勤洗手、勤换衣、勤洗澡。避免去人多拥挤、空气不流通的场所，减少感染风险。在饮食上，应选择新鲜、熟透的食物，避免生食、半生食。

适量运动

：在体力允许的情况下，患者可以适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑、瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。但应避免剧烈运动，以免加重身体负担。在运动过程中，应注意补充水分和电解质，预防脱水和电解质紊乱。

避免接触有害物质

：化疗期间，患者应避免接触香烟、酒精、有毒化学物质等有害物质，以免加重身体负担，影响治疗效果。同时，还应避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，以减少过敏反应的发生。

保持良好的生活习惯

：患者在化疗期间，应戒烟、限酒、保证充足的睡眠，以提高身体对化疗的耐受性。良好的生活习惯有助于提高患者的生活质量，增强机体的抗病能力。

及时反馈

：在化疗期间，如果患者有任何不适，如恶心、呕吐、腹泻、发热、皮疹等，应及时向医生反馈，以便调整治疗方案。同时，患者还应定期进行复查，以评估化疗的效果和副作用。

总之，化疗期间的注意事项是为了帮助患者更好地应对治疗过程中可能出现的问题，提高生活质量。每位患者的情况都有所不同，因此，以上建议应在医生的指导下进行个性化调整。患者应积极配合医生的治疗，保持良好的心态，相信科学，相信自己，争取早日康复。

郑锐年

东莞市人民医院红楼院区