空气污染与肺癌的关系

肺癌，作为全球范围内发病率和死亡率均居高不下的恶性肿瘤之一，其发病原因复杂，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。近年来，随着工业化进程的加速和城市化的发展，空气污染问题日益严重，其与肺癌之间的关系也日益受到人们的关注。

空气污染，特指空气中存在的各种有害物质，包括颗粒物（PM）、二氧化硫（SO2）、氮氧化物（NOx）、挥发性有机化合物（VOCs）等。这些污染物可通过呼吸道进入人体，对呼吸系统造成直接伤害，长期暴露在高污染环境中，可导致肺功能下降、慢性阻塞性肺疾病（COPD）等呼吸系统疾病。

肺癌的发生与空气污染的关系，主要体现在以下几个方面： 1. 空气污染物中的多环芳烃（PAHs）、苯并[a]芘等致癌物质，可通过呼吸道进入肺部，诱发肺部细胞的基因突变，增加肺癌发生的风险。 2. 空气污染物中的颗粒物，尤其是PM2.5，可深入肺泡，损伤肺泡上皮细胞，导致炎症反应和氧化应激，为肺癌的发生创造条件。 3. 空气污染物中的重金属如铅、镉等，可通过呼吸道进入血液，对全身多个器官造成损害，影响免疫系统的功能，降低机体对肿瘤的抵抗力。

为了预防肺癌，改善空气质量，减少空气污染的暴露至关重要。以下是一些有效的预防措施： 1. 使用空气净化器：空气净化器可有效去除室内空气中的PM2.5、VOCs等污染物，提高室内空气质量。选择时应关注CADR值、滤网材质等指标。 2. 保持室内通风：定期开窗通风，可有效降低室内污染物浓度，提高室内空气质量。通风时间宜选择在空气质量较好的时段。 3. 减少户外活动：在空气质量较差的时段，如雾霾天气，尽量减少户外活动，特别是避免在交通繁忙、工业区等污染较重的区域活动。 4. 佩戴口罩：在空气质量较差时外出，可佩戴N95等高过滤效率的口罩，减少吸入污染物。 5. 改善生活习惯：戒烟、限酒，保持健康的生活方式，增强机体免疫力，降低肺癌发生的风险。

需要强调的是，空气污染与肺癌的关系并非一概而论，个体差异、遗传易感性等因素也会影响肺癌的发生。因此，除了改善环境因素外，定期体检、早发现早治疗也是预防肺癌的重要手段。

总之，空气污染是导致肺癌的另一个重要因素。通过改善居住和工作环境，减少空气污染的暴露，采取有效的预防措施，可降低肺癌发生的风险。同时，保持健康的生活方式，增强机体免疫力，定期体检，也是预防肺癌的重要手段。让我们共同努力，为自己和家人创造一个健康、清新的生活环境。

王玉乾

天津市第一中心医院