得了乳腺癌该怎么办

乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，发病率逐年上升。对于乳腺癌患者来说，手术是最主要的治疗手段。然而，术后护理同样重要，直接影响到患者的康复和生活质量。本文将全面解析乳腺癌术后护理的各个环节，帮助患者及家属更好地应对这一疾病。

一、术后早期护理

伤口护理：术后应保持伤口干燥清洁，遵医嘱定期更换敷料，预防感染。如发现伤口红肿、疼痛、流脓等异常情况，应及时就医。

引流管护理：术后留置引流管是常见的情况，需要定期观察引流液的量和性质，如有异常应及时告知医生。引流管的固定和护理也很重要，避免牵拉和折叠。

疼痛管理：术后疼痛是正常现象，但过度的疼痛会影响患者的休息和恢复。应遵医嘱使用止痛药物，必要时可采取其他镇痛措施。

活动与锻炼：术后早期即可在医生指导下进行床上活动，如握拳、踝泵等。随着病情恢复，可逐步增加活动量，如床边坐起、床边站立等。适当的活动和锻炼有助于预防术后并发症，促进身体机能的恢复。

二、术后康复护理

淋巴水肿的预防和护理：乳腺癌术后淋巴水肿是常见的并发症，患者应遵医嘱进行淋巴引流按摩，佩戴弹力袖套，避免患肢负重和受压。如有水肿发生，应及时就医。

肩关节功能锻炼：乳腺癌术后肩关节活动受限是常见问题，患者应在医生指导下进行肩关节功能锻炼，如摆臂、旋转等。适当的锻炼有助于恢复肩关节功能，提高生活质量。

心理康复：乳腺癌对患者的心理影响不容忽视。患者应保持积极乐观的心态，必要时可寻求心理咨询或参加乳腺癌患者互助小组，与其他患者交流心得，共同面对疾病。

三、术后随访与生活调整

定期随访：术后患者应按照医生的建议进行定期随访，包括乳腺B超、血常规、肿瘤标志物等检查，及时发现和处理术后并发症和复发。

饮食调整：术后患者应均衡饮食，适当增加蛋白质、维生素和微量元素的摄入，避免高脂、高糖、高盐的食物。合理的饮食有助于提高机体免疫力，促进康复。

生活方式调整：术后患者应戒烟限酒，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼。健康的生活方式有助于提高生活质量，预防疾病复发。

总之，乳腺癌术后护理是一个系统的过程，涉及伤口护理、疼痛管理、功能锻炼、心理康复等多个方面。患者及家属应充分认识到术后护理的重要性，积极配合医生的治疗和指导，以期早日恢复健康，提高生活质量。同时，社会也应给予乳腺癌患者更多的关爱和支持，帮助她们重返社会，重拾自信。

马新焕

武陟县人民医院