警惕肺癌信号，共筑健康防线

肺癌，作为全球范围内发病率和死亡率较高的恶性肿瘤之一，对人类健康构成了严重威胁。然而，肺癌并非不可预防和治疗。通过提高对肺癌信号的认识和重视，积极采取预防措施，我们可以有效降低肺癌的发病率和死亡率，共筑健康防线。

一、肺癌的常见症状

持续咳嗽：持续咳嗽是肺癌最常见的症状之一，尤其是干咳。如果咳嗽持续两周以上，且常规治疗无效，应警惕肺癌的可能。

咳痰带血：咳痰带血或咯血是肺癌的典型症状之一。一旦出现这一症状，应立即就医检查。

胸痛：肺癌可引起胸痛，表现为持续性钝痛或刺痛。随着病情进展，疼痛可加重，并伴有呼吸困难。

呼吸困难：肺癌可导致气道阻塞，引起呼吸困难。若出现进行性呼吸困难，应警惕肺癌的可能。

声音嘶哑：肺癌可压迫喉返神经，导致声音嘶哑。若声音嘶哑持续两周以上，应警惕肺癌的可能。

体重下降：肺癌可引起食欲减退和全身消耗，导致体重下降。若短期内体重下降超过5%，应警惕肺癌的可能。

二、肺癌的高危人群

长期吸烟者：吸烟是肺癌的主要危险因素，长期吸烟者患肺癌的风险显著增加。

被动吸烟者：长期被动吸烟者也存在较高的肺癌风险。

职业暴露者：长期接触石棉、放射性物质、煤焦油等有害物质的人群，患肺癌的风险较高。

有家族史者：一级亲属中有肺癌患者的人群，患肺癌的风险较普通人群高。

有肺部慢性疾病者：患有慢性支气管炎、肺气肿、肺结核等疾病的人群，患肺癌的风险较高。

三、肺癌的预防措施

戒烟：戒烟是预防肺癌最有效的措施之一。吸烟者应尽早戒烟，并避免被动吸烟。

减少职业暴露：职业暴露人群应采取有效防护措施，减少有害物质的接触。

健康饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬果，减少高脂肪、高糖食物的摄入，有助于降低肺癌风险。

加强锻炼：适量运动可增强免疫力，降低肺癌发病率。建议每周进行150分钟的中等强度运动。

定期体检：高危人群应定期进行胸部低剂量螺旋CT检查，以便早期发现肺癌。

四、肺癌的早期发现和治疗

早期发现：早期肺癌往往症状不明显，因此定期体检至关重要。通过胸部低剂量螺旋CT检查，可提高早期肺癌的检出率。

早期治疗：早期肺癌的治疗主要包括手术、放疗和化疗。早期发现并治疗肺癌，可显著提高治愈率和生存质量。

总之，肺癌虽然可怕，但并非不可预防和治疗。通过提高对肺癌信号的认识，积极采取预防措施，我们可以有效降低肺癌的发病率和死亡率，共筑健康防线。让我们携手行动，为健康保驾护航。

戴晴

益阳市中心医院