学会了解胃癌

胃癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤，其治疗手段多样，其中手术切除是根治性治疗的首选方式之一。手术治疗虽然能够有效去除肿瘤，但术后的护理同样重要，它直接关系到患者的康复速度和生活质量。本文旨在为您提供胃癌术后护理的全面指导，帮助您和您的家人更好地应对术后恢复期的挑战。

术后早期活动的重要性

手术后，患者可能会因为疼痛和身体虚弱而不愿活动，但早期活动对恢复至关重要。早期活动可以促进血液循环，加速新陈代谢，减少深静脉血栓的风险，同时有助于肺部扩张，减少肺部感染的风险。此外，早期活动还有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬，加速肠道功能的恢复。建议在术后24-48小时内就开始进行床边的活动，如坐起、站立、行走等。在医护人员的指导下，逐渐增加活动量和活动范围。

饮食调整的必要性

术后患者的饮食需要特别关注。在初期，由于胃肠功能尚未完全恢复，可能需要通过静脉补充营养。随着肠道功能的恢复，可以逐渐过渡到流质或半流质食物，如米汤、藕粉、蛋花汤等。饮食应以高蛋白、低脂肪、易消化为主，如鸡蛋、鱼肉、豆腐等。避免油腻、辛辣和刺激性食物，如炸鸡、辣椒、酒精等。同时，建议患者少食多餐，以减轻胃部负担。每餐量不宜过多，每天可进食5-6次，每次量在200-300毫升左右。随着胃肠功能的进一步恢复，可以逐渐增加食物的种类和量，但应避免一次性进食过多。

伤口护理

胃癌手术后的伤口护理同样重要。保持伤口干燥和清洁，避免感染。在医生指导下定期更换敷料，注意观察伤口是否有红肿、渗出等感染迹象。若出现异常情况，应及时就医。同时，避免剧烈活动和重体力劳动，以免造成伤口裂开。在伤口愈合过程中，可能会出现疼痛、瘙痒等不适，可在医生指导下适当使用止痛药和止痒药。

心理支持

癌症患者往往会经历情绪波动，特别是术后。家人和朋友的支持对患者的心理健康至关重要。鼓励患者表达自己的感受，提供积极的倾听和理解。必要时，可以寻求专业心理咨询师的帮助。患者也可以通过参加癌症患者互助小组、阅读相关书籍等方式，学习应对疾病的心理调适技巧。保持积极乐观的心态，对术后康复有重要影响。

定期复查

胃癌手术后，患者需要定期进行复查，以监测病情的变化。复查项目包括血液检查（如肿瘤标志物）、影像学检查（如胃镜、CT、MRI等）。根据医生的建议，制定合理的复查计划，及时了解身体状况。一旦发现异常情况，应及时就医，以免延误治疗。

预防复发

胃癌术后患者需要采取一些措施来预防复发。这包括保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持适当的体重和体力活动。此外，遵循医生的建议，按时服用可能需要的药物治疗，也是预防复发的重要措施。患者还应定期进行胃癌筛查，如胃镜检查，以便及时发现复发迹象。

总结

胃癌术后护理是一个复杂且长期的过程，需要患者和家属的共同努力。通过合理的饮食、早期活动、伤口护理、心理支持、定期复查和预防复发等措施，可以提高患者的生活质量，减少术后并发症的风险。术后康复是一个循序渐进的过程，需要耐心和毅力。请记住，您并不孤单，医生、护士和亲友都是您康复旅程中的重要伙伴。只要积极配合治疗和护理，保持乐观的心态，相信您一定能够战胜疾病，重返健康的生活。

董军

山东中医药大学附属医院大学城医院