咳嗽、血痰、胸闷胸痛和气促是肺癌的常见症状。

肺癌作为全球范围内发病率和死亡率极高的恶性肿瘤之一，对人类健康构成了巨大威胁。然而，通过早期识别肺癌的常见症状和采取积极的预防措施，我们可以有效降低肺癌的发病率和提高生存率。本文将详细探讨肺癌的常见症状、预防策略及其重要性。

一、肺癌的常见症状 1. 咳嗽：持续性干咳或咳痰是肺癌的典型症状。随着肿瘤的生长，可能会刺激支气管，导致咳嗽加剧。 2. 血痰：肺癌患者可能会咳出带有血丝的痰液，这是由于肿瘤侵犯支气管黏膜引起的出血。 3. 胸闷胸痛：随着肿瘤的增大，可能会压迫周围组织和神经，引发胸痛或胸闷感。 4. 气促：肺癌患者可能会出现呼吸急促，尤其是在进行体力活动时。这是由于肿瘤阻塞气道，影响正常呼吸功能。 5. 体重下降：肺癌患者可能会出现无明显原因的体重下降，这可能与肿瘤消耗体内营养有关。 6. 声音嘶哑：肺癌侵犯喉返神经时，可能导致声音嘶哑。 7. 吞咽困难：肺癌侵犯食管时，可能导致吞咽困难。

二、肺癌的预防策略 1. 戒烟：吸烟是肺癌的主要危险因素，戒烟可以显著降低肺癌的风险。 2. 避免被动吸烟：长期暴露于二手烟环境中也会增加肺癌的风险，应尽量避免被动吸烟。 3. 减少职业暴露：某些职业如矿工、化工厂工人等长期接触有害物质，应采取防护措施，减少职业暴露。 4. 健康饮食：均衡饮食，多吃新鲜蔬果，减少高脂肪、高糖食物的摄入，有助于降低肺癌风险。 5. 适量运动：适量运动可以增强免疫力，降低患癌风险。 6. 定期体检：定期进行胸部X光或低剂量CT检查，有助于早期发现肺癌。

三、预防肺癌的重要性 1. 提高生存率：早期发现和治疗肺癌可以显著提高患者的生存率。根据美国癌症协会的数据，早期肺癌患者的五年生存率可达80%以上。 2. 降低治疗负担：早期肺癌的治疗相对简单，费用较低，患者恢复也更快。而晚期肺癌的治疗往往需要进行复杂的手术、放疗和化疗，费用高昂，患者生活质量也受到严重影响。 3. 减轻社会经济负担：肺癌的治疗费用昂贵，给患者家庭和社会经济带来沉重负担。预防肺癌的发生，可以减轻这一负担。 4. 提高生活质量：肺癌患者往往需要长期治疗和康复，严重影响生活质量。预防肺癌的发生，可以避免这一问题。

总之，通过识别肺癌的早期信号，采取积极的预防措施，我们可以有效地降低肺癌的发病率和死亡率。戒烟、健康饮食、适量运动、定期体检等都是预防肺癌的有效手段。让我们共同努力，远离肺癌，拥抱健康生活。

唐亚飞

三台县人民医院