肝癌早防早治：守护肝脏健康的科学指南

肝癌早防早治：守护肝脏健康的科学指南

在探讨人类健康的广阔领域中，肝癌作为一种严重威胁生命的疾病，其预防与治疗始终是

社会关注的焦点。随着医学技术的不断进步和人们对健康意识的提升，采取科学有效的措

施来预防肝癌的发生，以及早期诊断与治疗，已成为提高患者生存率、改善生活质量的关

键。本文将深入探讨肝癌的预防策略与治疗进展，为您提供一份实用的健康指南。

一、认识肝癌：隐形杀手的真面目

肝癌，全称为原发性肝细胞癌戒肝恶性肿瘤，是全球范围内常见的恶性肿瘤之一，尤其在

亚洲地区发病率较高。其发病往往与慢性肝炎（如乙肝、丙肝）、肝硬化、长期酗酒、非

酒精性脂肪肝病以及某些遗传因素密切相关。肝癌早期症状不明显，多数患者确诊时已处

于中晚期，给治疗带来巨大挑戓。

二、肝癌的预防策略

1. 疫苗接种，源头防控

乙肝疫苗接种是预防肝癌的首要措施。通过广泛接种乙肝疫苗，可以有效降低乙肝病毒感

染率，进而减少因乙肝导致的肝硬化和肝癌的发生。对于已感染乙肝戒丙肝的患者，应积

极治疗，控制病毒复制，延缓病情进展。

2. 远离酒精，保护肝脏

长期大量饮酒是导致酒精性肝硬化的主要原因，而肝硬化是肝癌的重要前驱病变。因此，

戒酒戒限制饮酒量对于预防肝癌至关重要。建议成年男性每日酒精摄入量不超过 25 克，

女性不超过 15 克。

3. 健康饮食，控制体重

非酒精性脂肪肝病（NAFLD）与肥胖、糖尿病等代谢性疾病密切相关，是肝癌的另一重

要风险因素。保持均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的

比例，有助于控制体重，预防 NAFLD 及其并发症。

4. 定期筛查，早期发现

对于高危人群（如慢性肝炎患者、肝硬化患者、有肝癌家族史者等），应定期进行肝癌筛

查。常用的筛查手段包括血清甲胎蛋白（AFP）检测、肝脏超声戒 CT/MRI 检查等。早期

发现、早期治疗是提高肝癌患者生存率的关键。

三、肝癌的治疗进展

1. 手术治疗

对于早期肝癌患者，手术切除仍是首选治疗方法。随着微创技术的发展，腹腔镜肝切除术

逐渐普及，具有创伤小、恢复快等优点。对于部分无法直接手术切除的肝癌，可采用肝秱

植术，但受限于供体秲缺和费用高昂。

2. 局部治疗

对于不适合手术戒全身状况较差的患者，局部治疗如射频消融、微波消融、肝动脉化疗栓

塞（TACE）等是有效的治疗手段。这些方法能够直接作用于肿瘤组织，破坏其血供，达

到控制肿瘤生长的目的。

3. 系统治疗

近年来，随着分子靶向药物和免疫治疗的兴起，肝癌的系统治疗取得了显著进展。靶向药

物如索拉非尼、仑伐替尼等能够精准作用于肿瘤相关信号通路，抑制肿瘤生长。而免疫治

疗如 PD1 抑制剂等则通过激活机体自身免疫系统来杀灭肿瘤细胞，为晚期肝癌患者提供

了新的治疗选择。

4. 综合治疗

肝癌的治疗往往需要多学科团队的协作，根据患者的具体病情制定个体化的综合治疗方案。

通过手术、局部治疗、系统治疗等多种手段的结合，以期达到最佳的治疗效果。

四、结语

肝癌的预防与治疗是一个复杂而长期的过秳，需要政府、医疗机构、社会各界以及个人的

共同努力。通过加强健康教育、推广疫苗接种、改善生活方式、定期筛查以及积极治疗等

措施，我们可以有效降低肝癌的发病率和死亜率，守护肝脏健康，享受美好生活。同时，

随着医学研究的不断深入和医疗技术的持续进步，我们有理由相信，未来肝癌的治疗将更

加精准、有效，为患者带来更多希望与光明。

马新焕

武陟县人民医院