乳腺癌晚期护理与疾病预防策略

乳腺癌晚期护理与疾病预防策略

在探讨乳腺癌这一严重威胁女性健康的疾病时，尤其是针对晚期患者的护理与疾病预防，

我们不仅要关注治疗方案的精准实施，更要重视全面的护理支持与疾病预防知识的普及。

乳腺癌晚期，虽面临诸多挑战，但通过科学护理与积极预防，可以显著提升患者的生活质

量，延缓病情进展。

一、乳腺癌晚期的护理要点

1. 心理支持：面对乳腺癌晚期的诊断，患者往往承受巨大的心理压力。因此，心理护理至

关重要。医护人员及家属应给予患者充分的情感支持，鼓劫其表达情绪，同时引导其建立

积极的心态，参与心理咨询或加入病友支持小组，以增强心理韧性。

2. 疼痛管理：晚期乳腺癌患者常伴有不同程度的疼痛。有效的疼痛管理是提高患者生活质

量的关键。应根据疼痛评估结果，采用药物治疗（如阿片类药物、非甾体抗炎药等）、物

理疗法（如热敷、按摩）、针灸等综合手段，制定个性化疼痛管理方案。

3. 症状控制：针对晚期可能出现的恶病质、呼吸困难、水肿等症状，需采取针对性措施。

如通过营养支持改善恶病质，使用利尿剂或抬高患肢减轻水肿，以及给予吸氧、雾化吸入

等缓解呼吸困难。

4. 日常护理：保持皮肤清洁，避免感染；合理饮食，增加优质蛋白摄入，维持营养均衡；

适当活动，避免长时间卧床导致的肌肉萎缩和深静脉血栓；定期翻身，预防压疮。

5. 药物与治疗的依从性：确保患者按时按量服用药物，如化疗、靶向治疗、内分泌治疗等，

并监测药物副作用。同时，鼓劫患者参与临床试验，探索新的治疗途径。

二、乳腺癌的疾病预防策略

1. 定期体检：乳腺癌的早期发现对于提高治愈率至关重要。建议女性从 40 岁开始，每年

进行一次乳腺 X 线摄影（钼靶）或乳腺超声检查，高危人群（如有家族史、携带 BRCA

基因突变等）应提前开始并增加检查频率。

2. 健康生活方式：保持健康的体重，避免肥胖；均衡饮食，多摄入富含膳食纤维、维生素

和矿物质的食物，减少高脂肪、高糖食物的摄入；适量运动，每周至少进行 150 分钟中等

强度或 75 分钟高强度的有氧运动；戒烟限酒，避免二手烟暴露。

3. 乳房自检与就医意识：学会乳房自检方法，每月自我检查一次，注意乳房形态、皮肤、

乳头及腋窝淋巴结的变化。一旦发现异常，如肿块、皮肤凹陷、乳头溢液等，应立即就医，

切勿拖延。

4. 遗传咨询与基因检测：对于有家族史的女性，尤其是直系亲属中有乳腺癌或卵巢癌患者，

建议进行遗传咨询，必要时进行 BRCA 等相关基因检测，以便早期发现风险并采取相应预

防措施。

5. 母乳喂养与生育计划：研究表明，母乳喂养可降低乳腺癌的发病风险。因此，鼓劫女性

进行母乳喂养。同时，合理的生育计划也有助于预防乳腺癌，避免过早或过晚生育及多次

流产。

6. 减少外源性激素暴露：长期使用含有雌激素的避孕药、激素替代疗法等可能增加乳腺癌

风险。因此，在使用这些药物时，应遵医嘱，权衡利弊，并定期进行乳腺检查。

综上所述，乳腺癌晚期的护理与疾病预防是一个系统工程，需要患者、家属、医护人员及

社会各界的共同努力。通过科学的护理支持、积极的生活态度以及有效的疾病预防策略，

我们可以为乳腺癌患者创造更加美好的明天。

倪世杰

石门县人民医院