这5例肠癌,都没有明显症状!——医生忠告:年过40,这项检查一定要做一次!
结直肠癌是我国高发的癌种之一,每年新发病例约40万,死亡人数接近20万,发病率和死亡率均名列前茅。尽管大肠癌凶险,但只要早期发现,它是最容易治愈和预防的癌症之一。本文将探讨结直肠癌的预防和早期发现的重要性,特别是对于年过40的人群。
一、结直肠癌的隐匿性
结直肠癌的早期症状往往不明显,许多患者在确诊时已经处于中晚期。近期我们接诊了5例肠癌患者,他们在确诊前均没有明显症状。这些患者的共同特点是:无明显腹痛、无便血、无体重明显下降,甚至日常生活和工作都未受影响。这种隐匿性使得结直肠癌的早期发现变得尤为困难。
二、结直肠癌的高危因素
尽管结直肠癌的早期症状不明显,但我们可以通过了解其高危因素来提高警惕。以下是一些常见的高危因素:
年龄:结直肠癌的发病率随着年龄的增长而增加,特别是40岁以上的人群。
家族史:如果直系亲属中有结直肠癌患者,患病风险会显著增加。
饮食习惯:高脂肪、低纤维饮食与结直肠癌的发生密切相关。
生活方式:缺乏运动、长期吸烟和饮酒也是结直肠癌的危险因素。
肠道疾病:慢性炎症性肠病如溃疡性结肠炎和克罗恩病患者,患结直肠癌的风险较高。
三、结直肠癌的早期筛查
尽管结直肠癌的早期症状不明显,但通过定期筛查可以有效地早期发现和预防。肠镜检查是目前最有效的筛查手段,特别是对于40岁以上的人群,建议至少进行一次肠镜检查。肠镜检查不仅可以发现早期癌变,还可以发现并切除肠息肉,从而预防癌变的发生。
肠镜检查的优势:肠镜检查可以直接观察肠道内壁,发现微小的病变,并在检查过程中进行活检或切除息肉。研究表明,90%以上的结直肠癌是由肠息肉演变而来,通过肠镜检查可以有效地预防结直肠癌的发生。
无创筛查方法:对于不愿意或无法进行肠镜检查的人群,可以选择无创筛查方法,如粪便隐血试验(FOBT)和粪便DNA检测。这些方法虽然不如肠镜检查准确,但也能在一定程度上发现早期病变。
四、结直肠癌的预防措施
除了定期筛查,采取健康的生活方式也是预防结直肠癌的重要措施。以下是一些有效的预防措施:
健康饮食:增加膳食纤维的摄入,减少高脂肪、高糖食物的摄入,多吃水果、蔬菜和全谷类食品。
适量运动:保持规律的体育锻炼,有助于维持健康的体重,降低结直肠癌的风险。
戒烟限酒:长期吸烟和大量饮酒是结直肠癌的危险因素,戒烟限酒有助于降低患病风险。
定期体检:除了肠镜检查,定期进行全面体检,有助于早期发现其他潜在的健康问题。
五、结语
结直肠癌虽然凶险,但只要早期发现和预防,它是最容易治愈的癌症之一。特别是对于年过40的人群,定期进行肠镜检查是预防结直肠癌的关键措施。通过了解结直肠癌的高危因素,采取健康的生活方式,我们可以有效地降低患病风险,保护自己的健康。
赵静
成都市武侯区第五人民医院