57530血液透析肾友夏日血压保卫战：急救技能与日常管理

血液透析肾友夏日血压保卫战：急救技能与日常管理 随着夏季的到来，高温天气对血液透析患者（简称肾友）的血压管理提出了更大的挑战。高温环境下，人体对水分和盐分的调节能力减弱，容易导致血压波动，甚至引发一系列并发症。因此，掌握急救技能与加强日常管理，对于血液透析肾友来说至关重要。 一、急救技能：应对突发低血压 在血液透析过程中，低血压是常见的并发症之一，尤其是在夏季高温条件下更为突出。当患者出现头晕、恶心、出汗等低血压症状时，应立即采取以下急救措施： 迅速评估与通知：医护人员需迅速评估患者的症状，并立即通知医生。同时，测量患者血压，确认低血压的发生。 调整透析设置：根据医生指示，及时调整透析机的参数，如减少超滤量或停止超滤，以降低血液容量的快速减少。 体位调整：协助患者将头部放低，双腿抬高，以增加回心血量，缓解低血压症状。同时，注意保护穿刺上肢，避免过度移动。 补液治疗：根据医嘱，给予患者补液治疗，如输注生理盐水或高糖溶液，以提升血压。补液过程中需密切监测患者的生命体征。 持续监测：在急救处理后，持续监测患者的血压、心率及其他生命体征，确保症状得到有效缓解。 二、日常管理：预防血压波动 除了急救技能外，加强日常管理同样是预防血压波动的关键。血液透析肾友在夏日应特别注意以下几点： 限盐饮食：使用限盐勺或盐量计，确保每餐食盐不超过6克。避免食用高盐食品及高钠调味料，如咸菜、腌制品、方便面、酱油等。尝试使用香料、草药等低钠调味品，增加食物风味。 合理饮水：制定每日饮水量计划，并分次饮用，避免一次性大量饮水，尤其是在透析前后。粥汤、牛奶和含水量多的蔬菜等均需计算为水分摄入。不喝汤，因其含有大量水、钠、钾等不利于病情的物质。 规律透析：严格遵循透析时间表，设定闹钟或提醒功能，确保不会错过透析时间。规律透析如同定时服用降压药物一样重要，有助于稳定血压。 体重监测：经常监测体重，确保透析间期体重增长不超过干体重的3-5%。通过监测体重增长合理分配液体摄入量，避免血压大幅度波动。 适度运动：制定每日或每周的运动计划，并坚持执行。运动有助于改善血液循环，但需注意避免在高温时段进行剧烈运动，以免出汗过多导致血容量下降。 心理调适：学习深呼吸、冥想等放松技巧，帮助缓解压力和焦虑情绪。保持乐观的心态，积极面对透析治疗和血压管理。 结语 血液透析肾友在夏日面临的血压管理挑战不容小觑。通过掌握急救技能与加强日常管理，可以有效预防低血压等并发症的发生，提高生活质量。希望每位肾友都能度过一个健康、安全的夏日。同时，也呼吁医护人员加强对肾友的宣教和指导，共同守护患者的健康与安全。 江磊 南昌大学第一附属医院