乙肝患者需要注意什么

乙肝患者：警惕并发症，科学管理保健康 在探讨乙肝患者日常需注意的疾病管理策略时，我们首先要明确乙型肝炎（简称乙肝）是一种由乙型肝炎病毒（HBV）引起的肝脏疾病。乙肝不仅影响肝脏的正常功能，还可能通过复杂的病理生理过程，引发一系列并发症，严重威胁患者的生命质量乃至生命安全。因此，乙肝患者及其家属需深入了解疾病原理，积极采取预防措施，以实现疾病的科学管理。 一、乙肝并发症的基础知识 乙肝的进展通常分为几个阶段：急性乙肝、慢性乙肝、肝硬化乃至肝癌。每个阶段都可能伴随不同的并发症，这些并发症的发生机制复杂多样，主要涉及免疫系统反应、病毒复制活跃程度、肝脏损伤程度以及遗传因素等多个方面。 肝硬化：长期慢性乙肝若不加以有效控制，肝脏会逐渐纤维化，最终形成肝硬化。肝硬化会导致肝功能严重受损，影响蛋白质、脂肪、糖类等物质的代谢，还可能引发门静脉高压，出现腹水、食管胃底静脉曲张破裂出血等严重并发症。 肝癌：乙肝是肝癌的主要诱因之一。乙肝病毒持续感染可导致肝细胞基因突变，增加患肝癌的风险。肝癌早期症状不明显，但一旦确诊往往已是中晚期，治疗难度大，预后差。 肝性脑病：肝硬化晚期，肝功能极度减退，无法有效清除体内毒性物质，这些物质通过血液循环进入大脑，引起神经精神症状，即肝性脑病，表现为性格改变、行为异常、意识障碍等。 感染与免疫功能下降：乙肝患者由于肝脏功能受损，免疫力降低，容易发生细菌、真菌等感染，尤其是肝硬化患者，感染风险更高。 二、乙肝患者的日常管理要点 规范治疗：乙肝患者应遵循医嘱，接受规范的抗病毒治疗。抗病毒药物能有效抑制病毒复制，减轻肝脏负担，延缓疾病进展。同时，定期复查肝功能、病毒载量等指标，及时调整治疗方案。 生活方式调整：保持良好的生活习惯，戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。合理膳食，多吃富含维生素、蛋白质的食物，避免高脂肪、高糖饮食，以减轻肝脏负担。适当进行体育锻炼，增强体质，提高免疫力。 心理调适：乙肝患者需要面对疾病带来的身心压力，应积极进行心理调适，保持乐观心态。可以通过阅读、听音乐、参加社交活动等方式放松心情，减轻焦虑情绪。必要时，可寻求心理咨询师的帮助。 预防感染：注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能沾染血液的物品。在进行有创操作时，如拔牙、纹眉等，应选择正规医疗机构，并提前告知医生自己的乙肝病史，以便采取必要的防护措施。 家庭支持与监测：家庭成员应给予乙肝患者充分的关爱和支持，帮助他们树立战胜疾病的信心。同时，家庭成员也应了解乙肝的传播途径和预防方法，避免交叉感染。对于肝硬化等严重并发症的患者，家庭成员应学会基本的急救技能，如止血、心肺复苏等，以备不时之需。 三、结语 乙肝患者需警惕并发症的发生，通过规范治疗、调整生活方式、心理调适、预防感染以及家庭支持等多方面的努力，实现疾病的科学管理。值得注意的是，每个人的病情和身体状况不同，因此具体的管理策略应在医生的指导下进行。此外，随着医学研究的不断进步，新的治疗方法和药物不断涌现，为患者提供了更多的选择和希望。因此，乙肝患者应保持积极心态，与医生紧密合作，共同应对疾病挑战。 马雪娇 安徽医科大学第一附属医院