肠癌医学科普：认识与防治

肠癌早知早防：守护肠道健康的科学指南 在快节奏的现代生活中，肠道健康往往被忽视，而肠癌，这一隐匿的“杀手”，正悄然威胁着人们的生命质量。了解肠癌的基础知识，掌握其防治原理，对于每个人来说都至关重要。本文将带您走进肠癌的世界，从认识、预防到早期发现与治疗，为您的肠道健康保驾护航。 一、认识肠癌：揭开疾病的神秘面纱 肠癌，全称为结直肠癌，是起源于大肠或直肠的恶性肿瘤。根据肿瘤发生的部位，可分为结肠癌和直肠癌。随着生活方式的改变和老龄化社会的到来，肠癌的发病率在全球范围内呈现上升趋势，成为继肺癌、胃癌之后的第三大常见恶性肿瘤。然而，值得注意的是，肠癌是一种可防可治的疾病，关键在于早期发现和科学治疗。 病因初探：肠癌的发生是一个多因素、多阶段的过程，涉及遗传、环境、生活方式等多种因素。其中，不健康的饮食习惯（如高脂肪、低纤维饮食）、缺乏运动、肥胖、吸烟饮酒、长期慢性炎症及遗传因素等，都是肠癌的重要风险因素。 二、预防为先：构建肠道健康的防线 合理膳食，均衡营养：增加蔬菜、水果、全谷物和膳食纤维的摄入，减少红肉和加工肉类的消费，有助于维护肠道健康，降低肠癌风险。膳食纤维能促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道内的停留时间，从而降低致癌物质的生成和吸收。 规律运动，控制体重：适量的体育活动不仅有助于保持健康体重，还能改善肠道功能，促进消化液分泌，减少便秘等肠道问题，进而降低肠癌风险。 戒烟限酒，远离毒害：吸烟和过量饮酒都是肠癌的独立危险因素。戒烟限酒，减少对身体的伤害，是预防肠癌的重要措施之一。 定期体检，早期筛查：对于高风险人群，如家族中有肠癌病史者、年龄超过50岁者等，应定期进行肠癌筛查。常见的筛查方法包括粪便隐血试验、结肠镜检查等，有助于早期发现癌前病变或早期肠癌，提高治愈率。 三、早期发现：抓住治疗的黄金时机 警惕症状，及时就医：肠癌早期可能无明显症状，但随着病情发展，可出现便血、排便习惯改变（如便秘、腹泻交替出现）、腹痛、腹部肿块、消瘦等症状。一旦出现这些症状，应及时就医，进行进一步检查以明确诊断。 科学检查，明确诊断：结肠镜检查是诊断肠癌的金标准，通过镜头直接观察肠道内壁，发现异常组织并进行活检，以确定是否为肠癌。此外，CT、MRI等影像学检查也可用于评估病情和制定治疗方案。 四、科学治疗：守护生命的希望 综合治疗，个性化方案：肠癌的治疗应根据患者的具体情况，采用手术、化疗、放疗、靶向治疗及免疫治疗等多种手段的综合治疗模式。手术是大多数肠癌患者的首选治疗方法，通过切除肿瘤及部分肠道组织，达到根治目的。对于晚期或转移性肠癌患者，则需结合化疗、放疗等手段，提高治疗效果，延长生存期。 心理支持，全程关怀：面对癌症，患者往往承受着巨大的心理压力。因此，在治疗过程中，应给予患者充分的心理支持和关怀，帮助他们树立战胜疾病的信心，提高生活质量。 结语 肠癌虽可怕，但并非不可防不可治。通过提高公众对肠癌的认识，加强预防意识，实施早期筛查和干预，以及采用科学的综合治疗方案，我们完全有能力将肠癌的危害降到最低。让我们携手行动起来，共同守护肠道健康，享受美好生活！ 朱华 合肥仁济肿瘤医院