预防口腔出血谨记三要三不要

口腔出血是口腔癌患者常见的症状之一，严重影响患者的生活质量。它可能是由口腔组织的溃疡、炎症或肿瘤本身引起的。因此，对于口腔癌患者来说，预防和及时处理口腔出血是非常重要的。以下是针对口腔出血的“三要三不要”原则，旨在帮助患者减少出血风险，提高生活质量。 三要 要定期口腔检查 ：定期进行口腔检查是预防口腔出血的基础。专业的检查可以早期发现口腔内的异常情况，如溃疡、炎症或肿瘤，从而及时进行治疗。建议患者每半年至少进行一次口腔检查，特别是对于那些有口腔疾病史或口腔癌家族史的患者。 要保持口腔卫生 ：良好的口腔卫生是预防口腔出血的关键。患者应每天刷牙两次，使用含氟牙膏，每次刷牙时间不少于两分钟。此外，使用牙线或间隙刷清洁牙缝，以防止牙菌斑和牙石的形成。保持口腔湿润也很重要，可以减少黏膜干燥引起的出血。 要合理饮食 ：口腔癌患者应避免食用过硬、过热或刺激性食物，以免刺激口腔黏膜，导致出血。建议选择易于咀嚼、富含营养的食物，如煮熟的蔬菜、水果和高蛋白食物。同时，保持充足的水分摄入，以维持口腔黏膜的湿润。 三不要 不要忽视小伤口 ：即使是微小的口腔伤口也可能成为出血的源头。一旦发现口腔内有伤口或溃疡，应及时就医，采取适当的治疗措施。不要自行处理，以免造成感染或加重病情。 不要自行用药 ：口腔出血可能与多种因素有关，包括药物治疗。患者不应自行使用药物，尤其是抗凝血药物，因为这可能增加出血的风险。所有药物的使用都应在医生的指导下进行。 不要吸烟和饮酒 ：吸烟和饮酒会刺激口腔黏膜，增加口腔出血的风险。因此，戒烟和限制酒精摄入对于预防口腔出血至关重要。研究表明，吸烟者和饮酒者的口腔癌发病率明显高于非吸烟者和非饮酒者。 药物治疗建议 对于口腔出血的预防和治疗，药物治疗是一个重要的方面。以下是一些建议： 抗感染药物 ：在口腔出血时，可能伴有感染。医生可能会根据患者的具体情况开具抗生素，以控制感染并减少出血。 止痛药 ：对于因疼痛导致的口腔出血，医生可能会建议使用非处方止痛药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，以减轻疼痛。但要注意，长期使用这类药物可能会引起胃肠道不适等副作用。 抗凝血药物 ：对于某些患者，医生可能会考虑使用抗凝血药物来减少血栓形成的风险，但这必须在医生的严格监督下进行，因为此类药物可能会增加出血的风险。在使用这类药物时，患者应定期进行凝血功能检查，并注意观察出血倾向。 其他注意事项 注意口腔护理 ：患者应使用软毛牙刷，避免刷牙时用力过猛，以免损伤口腔黏膜。同时，避免使用含有酒精的漱口水，因为酒精会刺激口腔黏膜。 保持情绪稳定 ：情绪波动可能会影响口腔黏膜的血液循环，加重出血。患者应保持良好的心态，必要时可寻求心理咨询帮助。 定期复查 ：患者应定期进行口腔癌复查，以便及时发现复发或转移。复查项目包括口腔检查、影像学检查和实验室检查等。 营养支持 ：口腔出血可能会导致营养摄入不足。患者应保证充足的营养摄入，必要时可使用营养补充剂。同时，注意补充维生素C、维生素K等有助于止血的营养素。 总之，口腔癌患者在预防和治疗口腔出血时，应注意遵循“三要三不要”原则，并在医生的指导下合理使用药物治疗。同时，注意口腔护理、保持情绪稳定、定期复查和营养支持，通过综合管理，可以有效减少口腔出血的发生，提高患者的生活质量。 常桂源 镇平县人民医院