《子宫内膜癌诊疗规范标准》

子宫内膜癌是妇科恶性肿瘤中较为常见的一种，其发病人数在全球范围内逐年上升，对患者的生活质量和生存期构成了严重威胁。面对这一挑战，除了规范的医学治疗外，患者的饮食与营养管理同样至关重要。合理的饮食和营养补充不仅能为患者提供足够的能量和营养支持，帮助身体抵抗疾病，还能在一定程度上改善患者的预后。以下是根据《子宫内膜癌诊疗规范标准》，为子宫内膜癌患者提供的饮食与营养指导。 首先，了解子宫内膜癌的发病机制对制定饮食计划至关重要。研究表明，子宫内膜癌的发病与雌激素水平过高密切相关，因此，患者应限制高脂、高糖食物的摄入，以减少体内雌激素的生成。此外，由于肥胖也是子宫内膜癌的一个重要风险因素，因此，控制体重是饮食管理中不可忽视的一环。 在饮食方面，患者应遵循以下原则： 高蛋白饮食：蛋白质是身体修复组织和维持免疫功能所必需的，因此患者应选择优质蛋白质来源，如鱼类、瘦肉、蛋类和豆制品等。 低脂低糖：减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入，控制糖分摄入，以避免肥胖和血糖波动，这对预防和控制子宫内膜癌都有积极作用。 丰富的维生素和矿物质：新鲜蔬菜和水果是维生素和矿物质的重要来源，患者应多吃富含维生素A、C、E和B群，以及钙、铁、锌等矿物质的食物。 膳食纤维：全麦食品、豆类和蔬菜富含膳食纤维，有助于促进肠道健康，预防便秘。 避免刺激性食物：辛辣、油炸、烧烤等食物可能刺激胃肠道，不利于病情恢复，患者应尽量避免。 在营养补充方面，患者可在医生指导下适当补充以下营养素： 维生素D：维生素D有助于调节细胞生长，减少癌症风险，患者可通过日晒或补充剂来增加维生素D的摄入。 钙：钙对绝经后妇女尤为重要，可降低子宫内膜癌的风险，患者可通过食用富含钙的食物或补充剂来增加钙的摄入。 叶酸：叶酸有助于DNA修复，减少癌症发生，患者可通过食用富含叶酸的食物或补充剂来增加叶酸的摄入。 ω-3脂肪酸：ω-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于减少肿瘤的生长，患者可通过食用富含ω-3脂肪酸的食物，如深海鱼类，来增加其摄入。 同时，患者应定期进行营养评估，根据身体状况调整饮食计划。在治疗期间，如化疗或放疗，可能会出现食欲不振、恶心呕吐等症状，此时应在医生或营养师的指导下调整饮食，保证足够的能量和营养摄入。 良好的饮食习惯和生活方式对于子宫内膜癌患者的康复至关重要。患者应戒烟限酒，保持适量的体育活动，以提高身体抵抗力和改善生活质量。此外，保持积极乐观的心态，与家人、朋友保持良好的沟通，也是促进康复的重要因素。 总之，子宫内膜癌患者应遵循科学的饮食与营养指导，以促进身体康复，提高生活质量。在治疗过程中，患者和家属应与医生紧密合作，共同制定个性化的饮食和营养计划。通过合理的饮食和营养管理，患者不仅能够更好地承受治疗带来的副作用，还能提高治疗效果，改善预后。 范清琪 上海市静安区中心医院