乳腺癌：不可忽视的健康威胁——2024 科普解读

一、乳腺癌概述 乳腺癌是乳腺组织的恶性肿瘤，发病率随年龄增长而上升。其病因尚不完全明确，已知风险因素包括遗传、激素水平、生活方式和环境等。早期症状可能包括乳房肿块、皮肤改变、乳头溢液或凹陷。乳房自检和医学检查对早期发现乳腺癌至关重要。 二、家庭护理的重要性 家庭护理为乳腺癌患者提供生活支持和情感安慰，有助于保持积极心态和提高生活质量。家庭环境的舒适度对患者康复有积极影响。家庭护理还能协助患者进行康复训练。 三、家庭护理的基本原则 1. 了解病情：家属应与医疗团队沟通，了解病情、治疗计划和预后，提供针对性护理。 2. 尊重患者：尊重患者意愿和隐私，鼓励参与决策。 3. 情感支持：提供倾听和支持，帮助应对压力和焦虑。 4. 营养管理：合理安排饮食，保证营养摄入，支持身体恢复和免疫力。 四、家庭护理的具体措施 1. 疼痛管理：了解疼痛状况，必要时调整止痛药物。 2. 皮肤护理：保持乳房皮肤清洁干燥，避免刺激或感染。 3. 淋巴水肿预防：指导适当肢体活动，促进淋巴回流，减少水肿风险。 4. 康复训练：协助进行功能锻炼、呼吸训练等，加速身体功能恢复。 5. 心理支持：鼓励参与社会活动，与亲友沟通，减轻心理压力。 五、家庭护理的挑战与应对 家庭护理可能面临心理负担、资源有限等挑战。家属应寻求社会支持，如参加支持团体，获取专业指导和心理辅导。同时，不断学习提高护理技能。 总结 乳腺癌是严重健康威胁，需患者和家属共同面对。有效的家庭护理能提高生活质量，促进康复。家属应学习相关知识，与医疗团队合作，提供全面支持。同时，关注乳腺癌的社会经济影响，通过公共卫生政策减轻患者家庭负担。 乳腺癌预防和早期发现同样重要。健康生活方式和定期医学检查有助于降低风险。对于有遗传风险的女性，遗传咨询和筛查计划也很重要。 治疗方法包括手术、放疗、化疗、激素治疗和靶向治疗。治疗方案根据癌症类型、分期、患者年龄和健康状况定制。个性化医疗注重根据患者具体情况制定治疗计划。 治疗过程中可能出现副作用，家庭护理中应特别注意管理这些副作用，减轻患者痛苦。 乳腺癌康复是长期过程，需患者和家属持续努力。心理康复同样重要，家属应鼓励患者保持积极态度，参与身心恢复活动。 乳腺癌是多方面挑战，需医疗界和社会支持。提高公众认识，改善治疗和康复环境，共同努力减少疾病影响。 张丽 泸州市中医医院