胃癌的预防与治疗：全面的医疗科普指南

胃癌的预防与治疗：全面的医疗科普指南

胃癌，作为消化系统的一种常见恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内均不容忽视。了 解胃癌的预防与治疗策略，对于提高公众健康意识、降低胃癌风险具有重要意义。本文将深 入探讨胃癌的预防措施和治疗方法，为您呈现一份全面的医疗科普指南。

一、胃癌的预防

1. 生活方式调整 - 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒是胃癌的重要危险因素。吸烟可直接损伤胃黏膜，增加胃癌风 险；而过量饮酒则会导致胃炎、胃溃疡等胃部疾病，进而可能发展为胃癌。因此，戒烟限酒 是预防胃癌的重要措施之一。 - 规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有助于维持免疫系统的正常功能， 降低胃癌风险。 - 控制体重：肥胖是多种疾病的风险因素，包括胃癌。保持适当的体重，避免过度肥胖，有 助于降低胃癌的发病率。 - 减少压力：长期的精神紧张和压力会影响免疫系统的功能，增加患胃癌的风险。因此，应 适当减轻压力，保持积极乐观的心态。 2. 饮食调整 - 均衡膳食：合理搭配膳食结构，多吃新鲜蔬菜、水果、全谷类食品和富含蛋白质的食物， 少吃高脂、高盐、高糖和烟熏、腌制等含有致癌物质的食品。这些措施有助于增强机体免疫 力，降低胃癌风险。 - 多吃有益食物：某些食物对防治胃癌有益，如葱、姜、大蒜具有杀菌作用，可以清除胃中 的幽门螺杆菌；西兰花、西红柿等富含维生素和抗氧化物质，有助于减少胃内产生的自由基， 预防胃癌。 - 避免不良饮食习惯：避免暴饮暴食、进食过快过烫以及过度依赖腌制、熏制食品等不良饮 食习惯。这些习惯会增加胃黏膜的损伤和致癌物质的摄入，从而增加胃癌风险。 3. 根除幽门螺杆菌感染 幽门螺杆菌感染与胃黏膜炎症发展成癌症密切相关。因此，对于有症状且检测阳性的患者， 应及时接受抗生素治疗方案以消灭幽门螺杆菌，降低胃癌发生率。 4. 定期体检与筛查 定期进行胃镜检查是发现早期胃癌的重要手段。建议 40 岁以上人群每年进行一次胃癌相关 检查，特别是存在家族史或高危因素的人群更应加强监测。早期发现并及时治疗能够显著提 高胃癌的治愈率和生存率。

二、胃癌的治疗

1. 手术治疗 手术切除是胃癌的主要治疗手段，也是目前能治愈胃癌的唯一方法。根据病情的不同，胃癌 手术可分为根治性手术和姑息性手术。根治性手术应力求彻底切除肿瘤及其转移灶，提高治 愈率；而姑息性手术则主要用于缓解患者症状、提高生活质量。 2. 化学疗法 化学疗法在胃癌治疗中占据重要地位。术前辅助化疗可缩小原发灶、降低分期、增大根治性

切除的可能性；术后辅助化疗则旨在清除隐匿性微转移灶、防止复发。对于晚期胃癌患者， 化疗可控制症状、延长生存期。 3. 放射治疗 放射治疗主要用于胃癌术后辅助治疗、不可手术的局部晚期胃癌的综合治疗以及晚期胃癌的 姑息治疗。通过放射线的照射，可以杀死或抑制肿瘤细胞的生长和扩散。 4. 靶向治疗 靶向治疗是针对肿瘤细胞的特定分子或信号通路进行的治疗方式。由于其高效低毒的特性， 靶向治疗在胃癌治疗中越来越受到重视。例如，针对 HER-2 阳性的胃癌患者，可以使用曲妥 珠单抗等靶向药物进行治疗。 5. 中药治疗 中药治疗可作为对晚期胃癌的一种辅助治疗手段。通过辨证施治，中药可以调节患者体内环 境、增强免疫力、缓解化疗副作用等，提高患者的生活质量。 6. 营养支持 胃癌患者在治疗过程中往往会出现营养不良的情况，因此合理的营养支持至关重要。对于不 能口服进食的患者，可以考虑肠内管饲营养或肠外营养支持，以保证患者获得足够的营养和 能量。

总之，胃癌的预防与治疗需要综合施策、多管齐下。通过调整生活方式、改善饮食习惯、根 除幽门螺杆菌感染、定期体检与筛查等措施来降低胃癌风险；通过手术、化疗、放疗、靶向 治疗和中药治疗等多种手段来治疗胃癌，提高患者的生存率和生活质量。同时，患者和家属 应积极配合医生的治疗方案，保持积极乐观的心态，共同应对胃癌的挑战。

陈鑫

丰宁满族自治县医院