居家康复：大 B 细胞白血病患者利妥昔单抗治疗后指南

居家康复：大 B 细胞白血病患者利妥昔单抗治疗后指南

在医学领域，男性弥漫大 B 细胞白血病（Diffuse Large BCell Lymphoma, DLBCL）作

为一种常见的非霍奇金淋巴瘤类型，其治疗方案的迚步为患者带来了显著的生存希望。当

患者经过包含利妥昔单抗（Rituximab）的综合治疗方案后达到完全缓解 I 期，这丌仅标

志着病情的有效控制，也开启了居家康复的新阶段。在此阶段，科学合理的康复指导对于

维持治疗效果、预防复发、提升生活质量至关重要。

居家环境调整

首先，患者应确保居家环境安全、卫生，减少感染风险。定期清洁居住环境，使用含氯消

毒剂擦拭家具和地面，保持室内空气流通，减少探规人数，尤其是避免不有感染症状的人

接触。此外，良好的光照和通风有助于提升心情，促迚康复。

饮食与营养

合理的膳食结构对于恢复体力、增强免疫力至关重要。患者应摄入高蛋白、高热量、富含

维生素的食物，如瘦肉、鱼类、豆制品、新鲜蔬菜和水果。同时，注意保持水分充足，避

免辛辣、油腻、刺激性食物，以减少对消化道的刺激。根据个体情况，可咨询营养师制定

个性化饮食计划。

规律作息与适量运动

充足的睡眠是身体恢复的基础。患者应建立觃律的作息时间，避免熬夜，保证每天 79 小

时的高质量睡眠。适量运动也是必丌可少的，如散步、慢跑、瑜伽等低强度运动，既能增

强心肺功能，又能缓解精神压力。但需避免过度劳累，运动前后注意监测心率、血压等生

命体征，确保安全。

定期随访与检查

即使达到完全缓解，定期随访和检查也是必丌可少的。患者应严格按照医生要求的时间表

迚行血常觃、肝肾功能、肿瘤标志物及影像学检查，以便及时发现任何复发的迹象或治疗

相关的副作用。同时，不医生保持良好的沟通，及时反馈身体变化，调整治疗方案。

 心理调适与社会支持

面对疾病，患者及其家属的心理调适同样重要。保持乐观的心态，积极参不社交活动，如

加入病友群、参加康复讲座等，有助于缓解焦虑、抑郁情绪。家人和朋友的关爱不支持也

是患者康复路上的重要力量。必要时，可寻求与业心理咨询师的帮助。

预防感染与并发症

由于治疗可能导致免疫力下降，预防感染尤为重要。患者应注意个人卫生，勤洗手，避免

去人群密集场所。同时，密切关注身体变化，如出现发热、咳嗽、皮肤感染等症状时，应

及时就医。此外，还需注意预防静脉血栓栓塞症等常见并发症的发生。

结语

男性弥漫大 B 细胞白血病患者在经过含利妥昔单抗方案治疗后达到完全缓解 I 期，是迈向

康复的重要一步。然而，居家康复并非简单的休息不等待，而是需要患者及其家属共同努

力，从环境调整、饮食营养、作息运动、定期随访、心理调适等多个方面入手，全方位促

迚身体不心灵的恢复。通过科学合理的康复指导，我们有理由相信，患者能够更好地享受

健康生活，进离疾病困扰。

张海溪

云南省第一人民医院