如何预防小儿疝气：家长需知的医疗科普

如何预防小儿疝气：家长需知的医疗科普

小儿疝气，作为小儿外科常见的一种疾病，给许多家庭带来了困扰。它不仅影响孩子的身体 健康，还可能对心理发育造成一定影响。因此，了解并掌握小儿疝气的预防方法，对于保障 孩子的健康成长至关重要。本文将从疾病原理、预防方向及具体措施等方面，为家长们提供 一份全面的医疗科普指南。

一、小儿疝气的疾病原理

小儿疝气，主要是指腹股沟疝和脐疝两种类型。腹股沟疝是由于鞘状突（睾丸或子宫圆韧带 下降的通道）在出生后未能及时闭合，导致腹腔内脏器（如肠管、大网膜等）通过未闭的鞘 状突进入腹股沟区甚至阴囊内，形成可复性包块。而脐疝则是由于脐环未闭或闭合不全，使 得腹腔内脏器通过脐部突出形成包块。这两种疝气的发生，多与小儿先天性发育不健全、腹 壁强度降低以及腹内压力增高有关。

二、预防方向

预防小儿疝气的关键在于减少腹内压力增高和增强腹壁强度。具体来说，可以从以下几个方 面入手：

1. 避免腹内压力增高

- 减少哭闹：孩子哭闹时，腹内压力会显著增高，增加疝气的发生风险。因此，家长应

尽量满足孩子的合理需求，避免其过度哭闹。

- 控制咳嗽：咳嗽也是导致腹内压力增高的常见原因。家长应关注孩子的健康状况，一

旦发现咳嗽症状，应及时就医治疗。

- 预防便秘：便秘时，孩子用力排便会导致腹内压力增大。家长应调整孩子的饮食结构，

多让其食用富含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，以保持大便通畅。

2. 增强腹壁强度

- 顺应自然发育：家长应遵循孩子的自然发育规律，避免过早让孩子站立或进行剧烈运

动，以免因腹壁肌肉薄弱而导致疝气的发生。

- 适当运动：鼓励孩子进行适量的运动，如散步、游泳等，以增强腹壁肌肉的强度。但

需注意避免剧烈运动，以免适得其反。

3. 注意观察与体检

- 定期观察：家长应定期观察孩子的腹股沟部或阴囊处是否有肿胀或时隐时现的包块。

一旦发现异常，应及时到正规医院就诊。

- 定期体检：定期带孩子去医院进行体检，以便及早发现潜在的疾病和问题。特别是对

于有家族遗传史或早产、低体重等高危因素的孩子，更应加强监测。

三、具体措施

1. 合理喂养

- 在喂养过程中，家长应注意保持孩子的情绪稳定，减少哭闹。同时，根据孩子的年龄

和体质，合理安排饮食，确保其获得充足的营养。

2. 培养良好习惯

- 引导孩子养成良好的排便习惯，避免用力排便。同时，注意保持孩子的情绪稳定，避

免过度激动或焦虑。

3. 避免外部压力

- 不要将孩子的腹部包裹过紧，以免增加腹腔压力。在选择衣物和尿布时，也应考虑其

舒适性和透气性。

4. 及时治疗相关疾病

- 对于呼吸道感染、胃肠道疾病等可能导致腹内压力增高的疾病，家长应及时带孩子就

医治疗，以减少疝气的发生风险。

5. 增强孩子体质

- 通过合理的饮食和适量的运动，增强孩子的体质和免疫力。同时，保证充足的睡眠和

休息，以促进其健康成长。

四、总结

小儿疝气的预防需要家长从多个方面入手，包括减少腹内压力增高、增强腹壁强度、注意观 察与体检等。通过合理的喂养、培养良好习惯、避免外部压力、及时治疗相关疾病以及增强 孩子体质等措施，可以有效降低小儿疝气的发生风险。家长应加强对孩子健康状况的关注和 管理，确保孩子健康成长。同时，一旦发现孩子出现疝气症状或疑似病例，应及时就医并遵 循医生的建议进行治疗。

温国英

莱西市市立医院