肝癌的致病因素与预防策略

肝癌的致病因素与预防策略

肝癌，作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其发病率在全球范围内居高不下。了解肝癌 的致病因素，掌握有效的预防策略，对于降低肝癌的发病率、提高人们的健康水平具有重要 意义。

一、肝癌的致病因素

1. 病毒性肝炎：乙型和丙型肝炎病毒感染是肝癌的主要致病因素之一。特别是乙肝和乙肝 病毒携带者，其患肝癌的风险远高于正常人。 2. 化学致癌物质：酒精、亚硝胺、农药、黄曲霉毒素等化学物质都是肝癌的潜在致病因素。 过多的酒精摄入会导致肝功能下降，亚硝胺和农药则会在肝脏中积累毒素，而黄曲霉毒素则 主要存在于霉变的食物及谷物中。 3. 水源污染：长期饮用被污染的水源也是肝癌发生的重要诱因之一。这些污染物可能包括 重金属、有机溶剂等有害物质。 4. 基因突变：肝细胞分裂反应途径的活化，被环境中的突变原和病毒作用激发，可能导致 细胞的点突变与基因异位，从而引发肝癌。 5. 免疫状态：肝癌患者血浆中存在的封闭因子可以抑制细胞免疫，使肝癌细胞逃避免疫细 胞的杀伤，这也是肝癌发生的一个重要因素。 6. 其他因素：营养过剩、营养缺乏、血友病、寄生虫感染和遗传等因素也可能增加患肝癌 的风险。

二、肝癌的预防策略

1. 预防肝炎：接种肝炎疫苗是预防肝癌的有效途径之一。对于没有感染过肝炎病毒或没有 接种过肝炎疫苗的人群，应及时接种疫苗，提高机体对肝炎病毒的免疫力。 2. 远离致癌物：避免进食发霉、烧糊的食物，因为这些食物中可能含有黄曲霉毒素等致癌 物。同时，要注意饮用水的安全，避免饮用被污染的水源。 3. 戒酒：酒精是导致肝癌的重要因素之一。因此，对于喜欢饮酒的人群来说，要适量饮酒， 最好戒酒。 4. 定期体检：定期进行肝脏检查，如肝功能、B 超等，可以及时发现肝脏病变，做到早发现、 早治疗。 5. 保持良好的生活习惯：保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、避免过度劳累等， 有助于维护肝脏健康，降低患肝癌的风险。

总之，肝癌的致病因素多种多样，但只要我们掌握了有效的预防策略，就可以降低患肝癌的 风险。让我们从现在开始，关注肝脏健康，共同守护我们的生命之源。

王杨丹

大理大学第一附属医院