警惕肺癌早期信号：咳嗽背后的健康隐患

警惕肺癌早期信号：咳嗽背后的健康隐患

肺癌，这一在全球范围内发病率和死亡率均居前的恶性疾病，严重威胁着人们的生命健康。 然而，由于肺癌早期症状并不明显，许多患者往往在发现时已进入中晚期，错过了最佳治疗 时机。因此，了解肺癌的早期症状，特别是常见的咳嗽现象，对于肺癌的早发现和早治疗至 关重要。本文将从肺癌的早期症状、咳嗽与肺癌的关系、以及预防肺癌的策略等方面，为大 家带来一篇全面的医疗科普文章。

一、肺癌的早期症状

肺癌的早期症状多种多样，但往往容易被忽视。常见的早期症状包括：

1. 咳嗽：肺癌患者最常见的症状之一就是咳嗽，尤其是刺激性干咳。当肿瘤附着在支气管 肺组织上时，会对呼吸道造成刺激，引起咳嗽。如果咳嗽症状持续不减或加重，且没有感冒 等其他上呼吸道感染疾病，应高度警惕肺癌的可能性。 2. 痰中带血：当肿瘤侵犯肺小动脉或毛细血管时，可引起出血，使痰液中带有血丝。痰中 带血是肺癌较为典型的症状之一，患者应及时就医检查。 3. 胸痛：肺癌早期胸痛一般较为轻微，表现为闷痛或隐痛，疼痛部位不固定。如果胸痛持 续不减或加重，且排除了心绞痛等其他原因，应警惕肺癌的可能性。 4. 呼吸困难：肺癌患者由于肿瘤压迫或阻塞气道，可能出现呼吸困难、气短等症状。这些 症状可能逐渐加重，影响患者的日常生活。 5. 体重下降：肺癌患者由于食欲减退、消化不良等原因，可能出现体重下降、消瘦等症状。 这些症状虽然不具有特异性，但也应引起患者的注意。

二、咳嗽与肺癌的关系

咳嗽是肺癌最常见的症状之一，但并非所有咳嗽都意味着肺癌。然而，当咳嗽具有以下特点 时，应高度警惕肺癌的可能性：

1. 持续性咳嗽：咳嗽症状持续不减或加重，且没有感冒等其他上呼吸道感染疾病。 2. 刺激性干咳：咳嗽无痰或痰量很少，且咳嗽时伴有明显的刺激感。 3. 咳嗽伴有血丝：痰液中带有血丝或血点，可能是肺癌侵犯肺小动脉或毛细血管引起的出 血。

如果出现以上特点的咳嗽症状，建议患者及时就医检查，以便早发现、早治疗肺癌。

三、预防肺癌的策略

预防肺癌需要从多个方面入手，以下是一些有效的预防策略：

1. 戒烟：吸烟是肺癌的主要危险因素之一。戒烟可以显著降低肺癌的发病率。建议吸烟者 尽早戒烟，不吸烟者也要避免被动吸烟。 2. 避免环境污染：长期暴露于空气污染、工业污染等环境中会增加肺癌的发病风险。因此， 应尽量避免接触有害物质和污染环境，保持室内空气清新。

3. 健康饮食：保持均衡的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水 果、全谷类食物等。同时，减少摄入高脂肪、高糖分、高盐分等不健康食品。 4. 定期体检：定期进行体检和肺部检查，以便及时发现肺部异常和肿瘤。对于高危人群（如 有肺癌家族史、长期吸烟者等），建议每年至少进行一次低剂量螺旋 CT 检查。 5. 锻炼身体：适当的体育锻炼可以增强身体免疫力，降低患癌风险。建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。

总之，了解肺癌的早期症状、警惕咳嗽背后的健康隐患、采取有效的预防策略是预防肺癌的 关键。我们应该从自身做起，积极预防肺癌的发生，共同守护健康。

林红城

韶关市中医院