肺腺癌的预防和早期识别

肺腺癌的预防和早期识别

肺腺癌，作为肺癌的一种常见类型，近年来发病率逐年上升，严重威胁着人们的生命健康。 了解其症状、预防方法以及早期识别的重要性，对于提高患者的生活质量、延长生存期具有 重要意义。本文将从肺腺癌的预防方向出发，为大家带来一篇医疗科普文章。

一、肺腺癌的主要症状

肺腺癌的症状因其发病部位、大小、浸润程度以及有无转移等因素而异，但总体来说，咳嗽、 咯血或痰中带血、气短或喘鸣、胸痛以及发热、消瘦等症状是肺腺癌的常见表现。这些症状 可分为原发肿瘤表现、局部浸润和转移症状以及远处转移症状等。

1. 原发肿瘤表现

（1）咳嗽、咳痰：这是肺腺癌的早期症状，通常为无痰或少痰的刺激性干咳。当肿瘤引起 支气管狭窄时，咳嗽症状会加重，多为持续性，可能呈现高调金属音性咳嗽或刺激性呛咳。 粘液型腺癌患者可能伴有大量黏液痰，继发感染时痰量会增加且呈黏液脓性。

（2）咯血：由于肺腺癌的肿瘤组织血管丰富，部分患者肿瘤坏死后可出现痰中带血现象。 如果肿瘤侵蚀到较大血管，可引起咯血。

（3）气喘、痰鸣、胸闷、气急：当肿瘤压迫或阻塞支气管时，呼吸气流通过狭窄处会引起 喘鸣。肿瘤进展可能导致肺不张和胸腔积液，表现为不断加重的胸闷和气急。突发胸闷、气 急者还需排除肺栓塞的可能性。

（4）体重下降、乏力、发热：肿瘤可能引发消耗和食欲不振等症状，导致患者体重下降和 乏力。肺腺癌患者发热多为间断性中、低热，合并感染时可有高热。

（5）胸痛：当肿瘤侵犯壁层胸膜时，患者可能感到胸痛。胸痛的位置通常与肿瘤位置相关， 可能表现为钝痛或锐痛。

二、肺腺癌的预防方法

肺腺癌的预防需要从多方面入手，以下是一些有效的预防方法：

1. 戒烟限酒：吸烟是肺腺癌的主要危险因素之一，戒烟可以显著降低患肺腺癌的风险。同 时，限制酒精摄入也对预防肺腺癌有益。

2. 健康饮食：保持均衡的饮食习惯，增加蔬菜和水果的摄入量，减少高脂肪、高热量食物 的摄入。此外，适量补充维生素和矿物质也有助于降低患肺腺癌的风险。

3. 适度运动：适量的体育锻炼可以提高身体免疫力，增强心肺功能，有助于预防肺腺癌。 建议每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。

4. 避免接触有害物质：尽量避免接触可致癌物质，如石棉、砷、铬、镍等。在工作环境中， 要做好防护措施，减少有害物质的吸入。

5. 定期体检：定期进行身体检查，包括胸部 X 光、CT 等影像学检查，有助于发现早期肺腺 癌。对于高危人群，如长期吸烟者、有家族史的人群等，应定期进行肺癌筛查。

三、早期识别肺腺癌的重要性

早期识别肺腺癌对于提高治疗效果和延长生存期具有重要意义。当患者出现上述症状时，应 及时就医进行进一步检查和治疗。通过早期诊断和治疗，可以显著提高肺腺癌的治愈率和生 存率。

总之，肺腺癌是一种严重的恶性肿瘤，但通过了解其症状、预防方法和早期识别的重要性， 我们可以降低患肺腺癌的风险并提高治疗效果。让我们从现在开始关注肺腺癌的预防和治疗， 共同守护我们的健康。

殷其凡

河北省人民医院