慢性淋巴细胞白血病化疗后的家庭康复指南

慢性淋巴细胞白血病化疗后的家庭康复指南

慢性淋巴细胞白血病（CLL）是一种影响淋巴细胞的血液癌症，其特点是血液中异常淋 巴细胞的累积。化疗是治疗 CLL 的重要手段之一，但化疗后的康复过程同样关键。本文 将围绕慢性淋巴细胞白血病患者在化疗结束后回家需要注意的事项，为患者家属提供一 份详细的家庭康复指南，帮助患者更好地恢复健康。

一、饮食调理：营养均衡，避免刺激

化疗后，患者的消化系统可能受到一定的影响，因此饮食调理尤为重要。家属应确保患 者摄入足够的高热量、高蛋白、富含维生素和易消化的食物。推荐食物包括鸡蛋、牛奶、 瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时，应避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性 食物，以免加重胃肠道负担，引起不适。

此外，饮食卫生也不容忽视。家属应确保食物新鲜、干净，避免患者食用过期、变质或 未经烹饪的食物。同时，患者的餐具、水杯等也应定期消毒，以防感染。

二、个人卫生：勤洗手，保持清洁

个人卫生对于预防感染至关重要。家属应督促患者保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手、 勤洗澡、勤换衣等。特别是饭前便后、接触外界环境后，一定要用肥皂和流动水彻底洗 手。此外，患者还应保持口腔卫生，定期刷牙、漱口，避免口腔感染。

在大便方面，患者应保持大便通畅，避免便秘。家属可以指导患者多食用富含纤维的食 物，如蔬菜、水果等，以促进肠道蠕动。如有需要，可以在医生指导下使用通便药物。

三、预防感染：戴口罩，减少接触

化疗后，患者的免疫力会下降，容易感染各种病原体。因此，预防感染是家庭康复的重 要环节。家属应指导患者和来访者佩戴口罩，减少与外界的接触。特别是在人多的场合 或公共场所，更应如此。

此外，家中应避免摆放鲜花、植物等可能引起过敏的物品。如有需要，可以使用空气净 化器来净化室内空气，减少细菌和病毒的传播。

四、适度活动：以休息为主，适量运动

化疗后，患者的体力可能会下降，需要充足的休息和睡眠时间。家属应确保患者有一个 安静、舒适的休息环境，避免噪音和干扰。同时，也应鼓励患者适当进行运动，如散步、 太极拳等有氧运动，以增强心肺功能，改善血液循环。但需要注意的是，运动应以适度 为主，避免剧烈运动和过度劳累。

五、心理调适：积极面对，减轻压力

慢性淋巴细胞白血病是一种慢性疾病，患者需要长期面对治疗和康复的挑战。家属应关 注患者的心理状态，积极鼓励患者面对疾病，树立战胜疾病的信心。同时，家属也可以 通过陪伴、交流等方式，减轻患者的心理压力和焦虑情绪。如有需要，可以寻求专业心 理医生的帮助。

六、定期随访：密切关注病情变化

化疗后，患者需要定期到医院进行随访和复查，以监测病情变化和调整治疗方案。家属 应协助患者做好随访和复查的安排，确保患者按时就医。同时，家属也应关注患者的病 情变化，如有异常应及时就医。

总之，慢性淋巴细胞白血病化疗后的家庭康复是一个综合性的过程，需要患者和家属共 同努力。通过合理的饮食调理、个人卫生、预防感染、适度活动、心理调适和定期随访 等措施，可以帮助患者更好地恢复健康，提高生活质量。

刘秋琳

贵州医科大学附属肿瘤医院