肝癌术后康复指导：科学护理，助力康复

肝癌术后康复指导：科学护理，助力康复

肝癌作为消化系统常见的恶性肿瘤之一，其治疗往往需要手术、放化疗等多种手段的综 合运用。而手术作为肝癌治疗的重要一环，其后的康复过程同样不容忽视。正确的康复 指导不仅有助于患者身体的快速恢复，还能显著提高生活质量，降低复发风险。本文将 从伤口护理、饮食调理、运动恢复、药物管理、心理调适及定期复查等方面，为肝癌术 后患者提供全面的康复指导。

一、伤口护理：保持干燥与清洁

肝癌手术后的伤口护理是康复的第一步。患者应保持手术伤口的干燥和清洁，避免感染。 遵循医生的指导，按时更换敷料，并注意观察伤口是否有红肿、渗液等异常情况。若出 现异常，应及时就医处理。此外，避免剧烈活动或触碰伤口，以防伤口裂开。

二、饮食调理：均衡营养，促进恢复

合理的饮食对于肝癌术后患者的康复至关重要。患者应遵循医生或营养师的建议，制定 个性化的饮食计划。一般而言，术后饮食应以低脂、低盐、高蛋白为主，多吃新鲜蔬菜、 水果、全谷物和富含优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼类、豆类及奶制品等。避免暴饮暴食 和摄入过多油腻、辛辣、刺激性食物，同时严禁烟酒。通过合理摄入各种营养物质，有 助于增强身体免疫力，促进伤口愈合。

三、运动恢复：循序渐进，量力而行

肝癌术后患者需要根据自身情况，逐渐恢复日常活动。术后初期应以休息为主，随着身 体状况的改善，可逐渐增加活动量。从简单的散步、慢走开始，逐步过渡到快走、慢跑、 太极拳等有氧运动。运动过程中应注意控制强度和时间，避免剧烈运动或过度劳累。适 当的运动有助于促进血液循环，增强心肺功能，加速身体康复。

四、药物管理：按时服药，定期复查

肝癌术后，医生可能会开具护肝、消炎、抗肿瘤等药物。患者应严格按照医嘱服药，避 免自行停药或更改剂量。同时，定期到医院进行复查和检测，以监测病情变化和治疗效 果。复查项目通常包括肝功能检查、肿瘤标志物检测和影像学检查等。通过定期复查， 可以及时发现并处理潜在的复发风险。

五、心理调适：积极乐观，树立信心

肝癌术后患者的心理状态对康复效果有着重要影响。患者应保持积极乐观的心态，树立 战胜疾病的信心。面对可能出现的疼痛、不适和焦虑情绪，可以通过与家人朋友交流、 参加康复活动等方式进行缓解。必要时，可寻求专业心理咨询师的帮助，以获得更有效 的心理支持。

六、定期复查：严密监测，预防复发

肝癌术后复发是患者面临的重要风险之一。因此，定期复查显得尤为重要。医生会根据 患者的具体情况制定复查计划，一般包括术后 1 个月、3 个月、6 个月及以后的定期复 查。复查内容涵盖肝功能、肿瘤标志物、影像学等多个方面。通过定期复查，可以及时 发现并处理复发或转移病灶，提高治疗效果和患者生存率。

七、综合康复：注重细节，全面调理

除了上述几点外，肝癌术后患者还应注重综合康复。这包括保持良好的生活习惯和作息 规律、避免过度劳累和情绪波动、保持室内空气清新和适宜的温度湿度等。同时，患者 还可以根据自身情况选择合适的中医调理方法，如针灸、按摩、中药汤剂等，以辅助身 体康复。

总之，肝癌术后的康复过程是一个系统工程，需要患者、家属和医护人员的共同努力。 通过科学的康复指导和全面的调理措施，患者可以更快地恢复身体健康，提高生活质量， 降低复发风险。希望本文能为肝癌术后患者提供有益的参考和帮助。

肖亮

中南大学湘雅医院