肝癌预防与治疗：科学守护肝脏健康

肝癌预防与治疗：科学守护肝脏健康

在探讨如何有效预防与治疗肝癌这一严峻健康挑戓旪，我们首先需要认识到肝癌作为全球

范围内常见的恶性肿瘤之一，其发病率与死亡率均居高不下。肝癌的发生往往与多种因素

密切相关，包括病毒性肝炎感染、长期酗酒、非酒精性脂肪肝、黄曲霉素暴露以及遗传因

素等。因此，构建一套科学、全面的肝癌防治体系，对于提升公众健康水平具有重要意义。

一、肝癌的预防策略

1. 疫苗接种，阻断病毒传播

乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染是肝癌发生的主要危险因素。通过广

泛接种乙肝疫苗，可以有效降低 HBV 感染率，进而减少因 HBV 导致的肝癌发生。对于已

感染 HBV 戒 HCV 的人群，应定期进行肝功能检查及病毒载量监测，必要旪接受抗病毒治

疗，以控制病情进展。

2. 健康生活方式，远离危险因素

戒酒：长期大量饮酒是导致酒精性肝硬化的主要原因，而肝硬化是肝癌的重要前驱病变。

因此，戒酒是预防肝癌的重要措施之一。

合理饮食：保持均衡饮食，减少高脂肪、高热量食物的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物

的比例，有助于预防非酒精性脂肪肝的发生。

控制体重：肥胖是多种慢性疾病的风险因素，包括非酒精性脂肪肝，进而可能发展为肝

癌。通过合理运动和控制饮食，维持健康体重至关重要。

3. 定期体检，早期发现

肝癌早期往往无明显症状，因此定期进行肝脏健康检查，如超声检查、甲胎蛋白（AFP）

检测等，对于早期发现肝癌具有重要意义。特别是对于有肝癌家族史、慢性肝病史等高危

人群，更应加强监测。

二、肝癌的治疗进展

1. 手术治疗

手术切除是肝癌的首选治疗方法，尤其适用于早期肝癌患者。随着手术技术的进步和围手

术期管理的优化，肝癌切除手术的安全性和疗效均得到了显著提升。对于部分中晚期患者，

若肿瘤局限且肝功能良好，也可考虑肝移植作为治疗手段。

2. 局部治疗

对于不适合手术戒手术风险较高的患者，局部治疗如射频消融、微波消融、肝动脉化疗栓

塞（TACE）等成为重要选择。这些治疗方法能够直接作用于肿瘤组织，有效抑制肿瘤生

长，延长患者生存期。

3. 系统治疗

随着分子生物学和肿瘤免疫学的快速发展，肝癌的系统治疗也取得了显著进展。靶向治疗

药物如索拉非尼、仑伐替尼等，通过抑制肿瘤生长相关信号通路，为晚期肝癌患者提供了

新的治疗选择。此外，免疫治疗如 PD1 抑制剂等，通过激活患者自身免疫系统来攻击肿

瘤细胞，展现出良好的治疗效果和前景。

4. 综合治疗

肝癌的治疗往往需要多学科团队的协作，根据患者的具体情况制定个性化的综合治疗方案。

综合治疗旨在通过手术、局部治疗、系统治疗等多种手段的综合应用，最大限度地提高治

疗效果，改善患者生活质量。

三、科学守护肝脏健康的建议

1. 增强健康意识：了解肝癌的危险因素及预防措施，提高自我保护意识。

2. 定期体检：特别是对于有高危因素的人群，应定期进行肝脏健康检查。

3. 积极治疗原发病：对于病毒性肝炎等慢性疾病，应积极治疗，控制病情进展。

4. 保持健康生活方式：戒烟限酒、合理饮食、适量运动、保持充足睡眠等，有助于维护肝

脏健康。

5. 关注心理健康：良好的心理状态对于疾病的预防和治疗同样重要。保持积极乐观的心态，

有助于增强身体免疫力，促进康复。

总之，肝癌的防治需要全社会的共同努力和关注。通过科学的预防策略、先进的治疗手段

以及综合的康复措施，我们可以有效降低肝癌的发病率和死亡率，守护每一个宝贵的生命。

让我们携手并进，为构建健康中国贡献自己的力量。

李宏博

河南科技大学第一附属医院开元院区