掌握心肺复苏，挽救生命在掌握之间

掌握心肺复苏，挽救生命在掌握之间

在我们的日常生活中，意外事故和突发疾病总是难以预料。在这些紧急情况下，掌握基本的 心肺复苏（CPR）技能，不仅能为患者争取到宝贵的抢救时间，还可能在关键时刻挽救生命。 本文将为您详细介绍心肺复苏的操作方法，让您在紧急时刻能够临危不乱，采取正确的急救 措施。

一、了解心肺复苏的重要性

心肺复苏是一种紧急救援措施，主要用于心脏骤停或呼吸停止的患者。通过胸外按压和人工 呼吸，可以暂时替代患者的心脏和肺部功能，保持氧气和血液的供应，为后续的医学治疗赢 得时间。因此，掌握心肺复苏技能对于每个人来说都至关重要。

二、心肺复苏的操作步骤

1. 判断意识和呼吸：首先，观察患者的意识状态，轻轻拍打患者的肩膀并大声呼喊，检查 患者是否有反应。同时，观察患者的呼吸情况，判断是否存在呼吸困难或呼吸停止。 2. 呼叫急救电话：在确认患者需要紧急救援后，立即拨打当地的急救电话（如 120），并告 知患者的具体情况和所在位置。 3. 胸外按压：将患者平放在坚硬的平面上，解开患者的衣物，露出胸部。然后，用一只手 掌根部放在患者胸骨下半段，另一只手掌放在第一只手掌上，两手手指交叉并抬起，使手指 脱离胸壁。接下来，用身体重量（而非手臂力量）进行快速、有力的按压，使胸骨下陷至少 5 厘米。每次按压后，应让胸壁完全回弹，再进行下一次按压。按压频率应为每分钟 100-120 次。 4. 人工呼吸：在进行胸外按压的同时，可以考虑进行人工呼吸。首先，确保患者的气道畅 通，可以抬头抬颏法或推举下颌法打开气道。然后，捏住患者的鼻子，用自己的嘴完全封住 患者的嘴，吹气两次，每次吹气应持续 1 秒钟以上，确保胸廓隆起。在吹气后，应松开捏住 鼻子的手，让患者自主呼气。 5. 持续进行 CPR：在急救人员到达之前，应持续进行 CPR 操作。在操作过程中，应时刻关 注患者的反应和呼吸情况，并根据患者的实际情况调整操作方法和频率。

三、注意事项

1. 在进行 CPR 操作时，应保持冷静和专注，避免因为紧张或焦虑而影响操作效果。 2. 在进行胸外按压时，应注意按压的力度和频率，避免过度用力或按压不足。 3. 在进行人工呼吸时，应注意吹气的力度和频率，确保气体能够充分进入患者肺部。 4. 在进行 CPR 操作时，应尽量避免移动患者，以免加重患者的病情或造成二次伤害。

通过掌握心肺复苏技能，我们可以在紧急情况下为患者提供及时的救援措施，为他们的生命 安全保驾护航。让我们共同学习、掌握这项重要的急救技能，为身边的人带来更多的希望和 关爱。

汪涛

罗田县人民医院