患者遇到紧急情况：急救技能的应用与自救指南

患者遇到紧急情况：急救技能的应用与自救指南

在日常生活中，突发的紧急情况时有发生，如心脏骤停、窒息、严重出血、骨折、中暑或是 溺水等。这些紧急情况若得不到及时有效的处理，可能危及患者的生命安全。因此，掌握基 本的急救技能对于每个人来说都至关重要。本文将从急救技能的角度出发，为患者及公众提 供一份实用的自救与互救指南。

一、认识急救的重要性

急救是指在发生意外伤害或突发疾病时，第一时间采取的紧急救护措施。及时的急救可以最 大限度地减少伤害、挽救生命、减轻患者痛苦，并为后续的专业救治赢得宝贵时间。因此， 无论是家庭成员、学校师生、还是职场人士，都应具备一定的急救知识和技能。

二、常见紧急情况及处理方法

1. 心脏骤停与心肺复苏（CPR）

症状：患者突然倒地，意识丧失，呼吸停止或仅有喘息样呼吸，颈动脉搏动消失。

处理方法： - 确认环境安全：首先检查周围环境是否安全，避免二次伤害。 - 检查反应及呼吸：轻拍患者肩膀并大声呼唤，观察其是否有反应及呼吸。 - 启动紧急响应系统：立即拨打急救电话（如 120），并获取 AED（自动体外除颤器）位置 信息。 - 开始 CPR：若患者无反应且呼吸不正常，应立即开始胸外按压。对于成人，按压位置为胸 骨下半部，深度至少 5 厘米，速率 100-120 次/分钟。如条件允许，每 30 次按压后进行 2 次 人工呼吸。 - 使用 AED：AED 到达后，立即按照语音提示操作。

2. 窒息

症状：患者无法说话、咳嗽或呼吸，脸色发紫，表情痛苦。

处理方法： - 背部拍击法：对于清醒的成人和儿童，可采用此方法。站在患者后方，一手握拳，拇指侧 顶住患者上腹部（肚脐以上、胸骨以下），另一手包住拳头，用力向上、向后快速挤压腹部， 直至异物排出。 - 海姆立克急救法：对于婴儿，应将婴儿面朝下放在前臂上，头部低于躯干，用手托住婴儿 的下巴以固定头部，另一只手的手掌根部在婴儿两肩胛骨之间用力拍击 5 次。若异物未排出， 则将婴儿翻转过来，用两指按压胸骨下部 5 次。

3. 严重出血

处理方法： - 直接压迫止血：用干净的纱布或衣物直接覆盖在伤口上，用手掌或手指压迫伤口止血。 - 抬高伤肢：如可能，将受伤部位抬高至心脏水平以上，以减少血液流失。 - 使用止血带：在紧急情况下，若直接压迫无法止血，可使用止血带在伤口近心端绑扎，每 小时放松 1-2 分钟，以防肢体坏死。

4. 骨折

处理方法： - 固定伤肢：避免移动伤肢，使用木板、树枝等硬质材料固定伤肢，以减少疼痛和进一步损 伤。 - 冷敷：在固定后，可用冷毛巾或冰袋冷敷伤处，以减轻肿胀和疼痛。 - 及时送医：骨折通常需要专业治疗，因此应尽快将患者送往医院。

5. 中暑与溺水

中暑： - 将患者移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体，补充水分（小口慢饮）。 - 体温过高时，可使用冰袋或冷水浸泡毛巾敷于额头、颈部和腋下。

溺水： - 迅速将溺水者救出水面，检查其意识及呼吸。 - 若无呼吸心跳，立即进行 CPR。 - 若意识清醒，但有呛咳，帮助清除口鼻内异物，保持呼吸道通畅。

三、提升急救技能的建议

1. 参加专业培训：定期参加由专业机构组织的急救培训课程，如红十字会、医疗机构等提 供的 CPR、急救包扎等课程。 2. 家中备急救包：准备一个包含纱布、绷带、创可贴、消毒液、体温计、剪刀等基本医疗 用品的急救包，并放置在易取的位置。 3. 了解 AED 位置：熟悉居住地或工作场所附近的 AED 位置，以便在紧急情况下快速获取。 4. 模拟演练：与家人、朋友一起进行急救模拟演练，提高应对紧急情况的能力。

四、结语

急救技能是每个人都应掌握的基本生存技能之一。在紧急情况下，迅速而正确的急救措施可 以挽救生命、减轻痛苦。让我们从现在做起，学习急救知识，提高自救互救能力，为守护生 命安全贡献一份力量。

聂常富

河南省肿瘤医院