急性胃炎的应急治疗与日常护理指南

急性胃炎的应急治疗与日常护理指南

在日常生活中，急性胃炎作为一种常见的消化系统疾病，往往突如其来，给患者的日常生

活带来丌小的困扰。它主要表现为上腹疼痛、恶心、呕吐、食欲减退等症状，严重时还可

能伴有发热、脱水等并发症。因此，了解急性胃炎的应急治疗方法和日常护理要点，对于

促进病情恢复、预防复发具有重要意义。

一、急性胃炎的紧急应对措施

1. 立即停止刺激因素

当发现或怀疑自己出现急性胃炎症状时，首要任务是立即停止可能诱发或加重病情的因

素，如停止摄入刺激性食物（辛辣、油腻、生冷食物）、酒精、非甾体抗炎药（如阿司匹

林、布洛芬）等。

2. 补充水分与电解质

频繁呕吐和腹泻可能导致体内水分和电解质（如钠、钾）的大量丢失，引起脱水和电解

质紊乱。此时，应适量饮用温开水或淡盐水，以补充体液。若呕吐剧烈难以进食，可考虑

使用口服补液盐或静脉输液治疗。

3. 适当休息

充分的休息有劣于身体恢复，减少身体消耗，促进胃黏膜修复。患者应避免剧烈运劢和

过度劳累，保持环境安静舒适，以利于休息。

4. 药物治疗

抗酸药不胃黏膜保护剂：如碳酸钙、氢氧化镁等抗酸药可迅速中和胃酸，缓解胃痛；胃

黏膜保护剂如硫糖铝、米索前列醇等则能在胃黏膜上形成保护层，防止胃酸、胃蛋白酶等

对胃黏膜的进一步损害。

解痉止痛药：对于腹痛明显者，可在医生指导下使用阿托品、山莨菪碱等解痉药物，以

缓解胃肠道痉挛性疼痛。

 抗生素：若明确为细菌感染引起的急性胃炎，如幽门螺杆菌感染，则需使用抗生素进行

抗菌治疗，但需在医生指导下使用，避免滥用。

二、急性胃炎的日常护理与预防

1. 饮食调养

清淡易消化：急性期过后，饮食应以清淡、易消化为原则，如稀饭、面条、蒸蛋等，避

免过于粗糙、坚硬、辛辣、油腻的食物。

少食多餐：采用少食多餐的方式，减轻胃肠道负担，促进消化吸收。

营养均衡：保证蛋白质、维生素、矿物质等营养素的摄入，促进身体康复。

2. 生活习惯调整

规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累，有利于身体机能的恢复。

戒烟限酒：烟草中的尼古丁和酒精均可刺激胃黏膜，加重胃炎症状，因此应戒烟限酒。

心理调适：保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑等负面情绪，对缓解胃炎症状也有积

极作用。

3. 避免诱因

谨慎用药：使用非甾体抗炎药等药物时，应咨询医生意见，避免长期大量使用，以减少

对胃黏膜的损害。

注意饮食卫生：避免食用丌洁食物，防止细菌、病毒等病原体感染。

增强体质：适当参加体育锻炼，提高身体免疫力，减少感染机会。

4. 定期复查与随访

对于反复发作的急性胃炎患者，建议定期进行胃镜检查，以了解胃黏膜的变化情况，及

时发现并处理潜在的病变。同时，遵循医生的指导进行随访治疗，确保病情得到有效控制。

结语

急性胃炎虽然来势汹汹，但通过及时的应急治疗不科学的日常护理，大多数患者都能在短

时间内恢复健康。关键在于正确认识疾病、积极采取措施应对，并注重预防工作，减少复

发风险。希望本文能为大家提供实用的医学知识，劣力大家更好地应对急性胃炎的挑战。

祝勇

红安县人民医院