胰腺癌：癌中之王的早期信号与预防

胰腺癌：癌中之王的早期信号与预防

胰腺癌，这一被称为“癌中之王”的疾病，以其高致死率、低治愈率而令人胆寒。由于胰腺 癌早期信号不明显，很多患者往往在身体出现严重症状时才去检查，但此时可能已经进入了 中晚期，治疗难度极大。因此，了解胰腺癌的早期信号，对于及早发现、及早治疗至关重要。

一、胰腺癌的早期信号

1. 乏力 胰腺癌患者在疾病早期可能会感到莫名的身体疲劳和乏力。这是因为胰腺癌在发展过程中， 会损害身体的重要器官功能，尤其是消化系统。当消化系统功能受损时，营养物质无法及时 获取，身体能量供应不足，同时癌细胞也会吸收营养，导致患者感到疲劳和乏力。 2. 消化不良 胰腺癌的另一个早期信号是消化不良。这包括食欲不振、胃口下降、腹胀、恶心呕吐、腹泻 等症状。这些症状的出现，很可能是因为胰腺癌导致胆汁和胰液分泌不足，影响了身体的消 化功能。如果这些症状持续存在，且伴有其他症状，如体重下降、黄疸等，那么就需要高度 警惕胰腺癌的可能性。

二、胰腺癌的预防与筛查

1. 健康饮食 保持健康的饮食习惯是预防胰腺癌的重要措施。建议多摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质 的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时，要减少高脂肪、高糖、高盐等不健康食品的摄入， 避免过度饮酒和吸烟。 2. 定期体检 定期体检是发现胰腺癌早期信号的重要手段。建议 40 岁以上的人群每年进行一次胰腺癌筛 查，包括血液检查、影像学检查等。对于有胰腺癌家族史、慢性胰腺炎等高危人群，应更加 关注自己的身体状况，定期进行相关检查。 3. 积极治疗相关疾病 积极治疗与胰腺癌相关的疾病，如糖尿病、慢性胰腺炎等，可以降低患胰腺癌的风险。同时， 保持健康的生活方式，如适量运动、保持良好的心态等，也有助于预防胰腺癌的发生。

总之，胰腺癌虽然可怕，但只要我们保持警惕，积极预防，及时发现并治疗早期信号，就有 可能战胜这一“癌中之王”。让我们共同努力，守护自己的健康！

范军

安徽省立医院本部