哮喘全解析：识别症状、探究根源与有效治疗

哮喘全解析：识别症状、探究根源与有效治疗

在探讨健康问题的众多领域中，哮喘作为一种常见的慢性呼吸道疾病，其影响范围广泛，

从儿童到成人，无不受到其困扰。哮喘的发作不仅影响患者的日常生活质量，还可能引发

严重的健康问题。因此，深入了解哮喘的症状、探寻其背后的原因，并掌握有效的治疗方

法，对于患者及其家庭而言至关重要。

一、哮喘的症状：不容忽视的警示信号

哮喘的典型症状主要包括反复发作的喘息、气急、胸闷戒咳嗽，这些症状常在夜间戒清晨

加剧，并可能因接触变应原（如花粉、尘螨）、冷空气、物理戒化学性刺激、呼吸道感染

及运动等因素诱发。喘息是哮喘最常见的症状之一，表现为呼吸时发出高调呼气性哮鸣音；

气急则使患者感到呼吸困难，需加快呼吸频率以获取足够氧气；胸闷则是一种压迫感，仿

佛胸部被重物压住；而咳嗽，尤其是干咳戒带有白色泡沫痰的咳嗽，也是哮喘的常见表现。

值得注意的是，这些症状并非同时出现，且轻重程度因人而异，但一旦出现，应引起高度

重视。

二、哮喘的根源：多因素交织的复杂病因

哮喘的发病机制复杂，涉及遗传与环境因素的相互作用。遗传因素在哮喘的发病中占据重

要地位，许多哮喘患者有家族聚集现象，提示遗传因素在决定个体是否易患哮喘方面起着

重要作用。此外，环境因素同样不容忽视，包括过敏原暴露（如尘螨、宠物皮屑、花粉

等）、空气污染、吸烟及二手烟、呼吸道感染等，均可作为哮喘的触发因素。此外，情绪

变化、剧烈运动及某些药物也可能诱发哮喘发作。因此，对于哮喘患者而言，识别并避免

这些诱发因素，是预防哮喘发作的重要措施。

三、哮喘的治疗：综合管理，多管齐下

哮喘的治疗是一个长期且需要个体化的过程，旨在达到并维持症状控制，预防急性发作，

提高患者生活质量。治疗策略主要包括以下几个方面：

1. 环境控制：首先，患者需尽可能避免接触已知的过敏原和触发因素，如保持室内清洁、

定期更换床品、使用空气净化器等。同时，戒烟及避免二手烟暴露也是关键。

2. 药物治疗：药物治疗是哮喘管理的核心。根据病情严重程度，医生会开具不同类型的药

物，包括快速缓解药物（如短效 β2 受体激动剂、抗胆碱能药物）和长期控制药物（如吸

入性糖皮质激素、长效 β2 受体激动剂、白三烯调节剂等）。正确使用这些药物，可以有

效控制哮喘症状，减少急性发作。

3. 非药物治疗：对于部分难治性哮喘患者，除药物治疗外，还可考虑非药物治疗手段，如

免疫疗法（脱敏治疗）、支气管热成形术等。这些治疗方法在特定情况下能为患者带来新

的治疗希望。

4. 患者教育与自我管理：哮喘的成功管理离不开患者的积极参与和自我管理能力。患者需

学会识别哮喘症状、监测病情变化、正确使用吸入装置、记录哮喘日记，并在医生的指导

下调整治疗方案。此外，保持良好的心理状态、积极参与体育锻炼（在医生指导下）、合

理膳食等，也对哮喘的控制具有积极作用。

四、结语：哮喘可防可控，关键在于科学管理

哮喘虽然是一种慢性疾病，但通过科学的管理和治疗，完全可以实现症状的良好控制，让

患者享受与常人无异的生活。关键在于患者及其家庭对哮喘有正确的认识，积极采取预防

措施，遵循医生的治疗建议，并不断提高自我管理能力。同时，社会各界也应加强对哮喘

的科普宣传，提高公众对哮喘的认识和关注度，为哮喘患者营造一个更加理解和支持的社

会环境。让我们共同努力，让哮喘患者能够自由呼吸，享受健康人生。

张勇

复旦大学附属中山医院