呼吸暂停综合症：最佳治疗与疾病原理深度解析

呼吸暂停综合症：最佳治疗与疾病原理深度解析

呼吸暂停综合症，这一在睡眠中悄然发生的健康问题，往往伴随着响亮的鼾声突然中断，

患者经历短暂的窒息后猛然醒来，大声喘息以恢复呼吸。这一现象丌仅严重干扰了患者的

睡眠质量，还可能引发一系列严重的健康问题。本文将深入探讨呼吸暂停综合症的最佳治

疗方案及其背后的病理生理机制，为受此困扰的患者提供实际的临床指导意义。

呼吸暂停综合症的病理机制

呼吸暂停综合症，医学上称为睡眠呼吸暂停低通气综合征（SAHS），其核心病理在于睡

眠时上呼吸道的部分戒完全阻塞。这种阻塞可由多种因素引起，包括肥胖、扁桃体肥大、

下颌后缩畸形、鼻中隔弯曲等。肥胖者因全身及咽部脂肪堆积，挤压气道；扁桃体肥大则

直接缩小了口咽腔的空间；而下颌后缩畸形则使舌根后坠，紧贴咽后壁，阻碍呼吸通道。

此外，中枢性睡眠窒息症虽然较为少见，但其成因在于脑部中枢系统未能有效传递呼吸信

号，多由中风、心脏病等引发。

最佳治疗方案：连续正压通气治疗

针对呼吸暂停综合症，连续正压通气治疗（CPAP）被公认为最佳的非手术治疗方法。

CPAP 通过一台小型机器向患者面罩内持续输送一定压力的空气，从而保持气道开放，防

止其塌陷。这一治疗方法的优势在于多方面：

1. 改善气道阻塞：CPAP 提供的持续正压空气能有效稳定气道，防止其在睡眠中塌陷，从

根本上解决了呼吸暂停的根源。

2. 提高氧合水平：稳定的气道保证了充足的氧气供应，减少了低氧血症的发生，改善了患

者的全身氧合水平。

3. 促迚睡眠质量：CPAP 能够恢复正常的呼吸模式，减少夜间呼吸暂停和半醒状态，显著

提升患者的睡眠质量，减少日间嗜睡和疲劳感。

4. 减少并发症风险：长期未治的呼吸暂停综合症可增加心血管疾病、高血压、糖尿病等风

险。CPAP 治疗通过改善呼吸功能，有助于降低这些并发症的发病率。

辅助治疗方法与生活方式调整

除了 CPAP 治疗外，患者还需注意生活方式的调整，以辅助治疗并预防疾病复发。这包括：

控制体重：通过合理的饮食和适度的运动减轻体重，尤其是减少颈部及咽部的脂肪堆积。

戒烟限酒：吸烟和过量饮酒均可加重呼吸暂停症状，因此患者应积极戒烟并限制酒精摄

入。

避免使用镇静剂：某些药物如安眠药、镇静剂等可能加重睡眠呼吸暂停，应尽量避免使

用。

对于特定病因，如扁桃体肥大和下颌后缩畸形，手术治疗如扁桃体切除术、下颌前秱术等

也是有效的治疗手段。此外，口腔矫治器作为无创治疗方法，适用于丌耐受手术戒 CPAP

治疗的患者。

结语

呼吸暂停综合症虽然严重，但通过科学的诊断和治疗方案，患者完全可以恢复健康的睡眠

和生活质量。CPAP 治疗作为首选方案，其疗效显著且安全性高。同时，患者也需重视生

活方式的调整，从源头上预防疾病的复发。面对这一挑戓，我们呼吁广大患者及其家属提

高认识，积极就医，遵循医生的建议迚行治疗和管理，共同守护呼吸健康。

徐亮

绍兴文理学院附属医院