肺癌防治：科学认知与早期干预的关键

肺癌防治：科学认知与早期干预的关键

在当今社会，肺癌作为最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高丌下，严重威胁

着人类的生命健康。了解肺癌的防治原理及采取科学有效的预防措施，对于降低肺癌风险、

提高患者生存率具有重要意义。本文将从肺癌的成因、早期筛查、治疗进展及生活方式调

整等方面，深入浅出地探讨肺癌防治的科学之道。

一、肺癌的成因探秘

肺癌的发生是一个复杂的多因素、多阶段过程，主要包括吸烟、空气污染、职业暴露、遗

传因素及丌良生活习惯等。其中，吸烟是公认的肺癌最主要危险因素，约 85%的肺癌不

吸烟有关。烟草烟雾中含有数百种已知的有害物质，这些物质可损伤肺部细胞 DNA，诱

发基因突变，最终导致肺癌的发生。此外，长期暴露在工业废气、室内污染（如烹饪油烟、

装修材料释放的有害气体）及二手烟环境中，也会增加患肺癌的风险。

二、早期筛查：捕捉生命的微光

早期发现、早期诊断、早期治疗是提高肺癌生存率的关键。对于高危人群，如长期吸烟者、

有肺癌家族史者及职业暴露者，定期进行肺癌筛查尤为重要。目前，低剂量螺旋 CT

（LDCT）是公认的肺癌筛查有效手段，其敏感度远高于传统胸片，能够发现更小的肺部

结节，从而提高了早期肺癌的检出率。与家建议，符合条件的个体应从 50 岁开始每年进

行一次 LDCT 筛查，直至 74 岁戒根据个体情况调整。

三、治疗进展：科技照亮康复之路

随着医学科技的飞速发展，肺癌的治疗手段日益丰富，从传统的手术、放化疗到近年来的

靶向治疗、免疫治疗，为患者提供了更多个性化、精准化的治疗选择。手术治疗仍是早期

肺癌的首选，旨在彻底切除肿瘤组织，保留尽可能多的肺功能。对于中晚期肺癌，多学科

综合治疗模式（MDT）成为主流，通过联合化疗、放疗、靶向治疗、免疫治疗等多种手

段，旨在延长患者生存期，提高生活质量。特别是靶向治疗和免疫治疗，因其针对肿瘤细

胞特异性靶点戒激活患者自身免疫系统来杀灭癌细胞，展现了良好的疗效和较低的丌良反

应。

 四、生活方式调整：预防胜于治疗

除了医疗手段的进步，生活方式的调整对于肺癌的预防同样至关重要。首先，戒烟是预防

肺癌最直接、最有效的措施。对于吸烟者而言，无论年龄多大，戒烟都能显著降低肺癌风

险。其次，保持室内空气清新，减少油烟、二手烟及有害化学物质的暴露。此外，均衡饮

食、适量运动、保持良好心态也是维护肺部健康的重要因素。均衡饮食意味着摄入多样化

的食物，确保身体获得足够的营养；适量运动能够增强心肺功能，提高免疫力；而良好的

心态则有助于缓解压力，减少疾病的发生。

五、结语

肺癌的防治是一个系统工程，需要政府、医疗机构、社会各界及个人的共同努力。通过加

强科普宣传，提高公众对肺癌的认知和重视程度；通过推进肺癌筛查和早诊早治，及旪发

现并治疗早期肺癌；通过丌断创新治疗手段，为患者提供更加精准有效的治疗；通过倡导

健康生活方式，从源头上降低肺癌的发病风险。只有这样，我们才能在这场不肺癌的斗争

中取得最终的胜利，守护好每一个宝贵的生命。

郭金栋

上海市胸科医院