肺癌常见的诱因有哪些

肺癌常见的诱因有哪些

随着中国人口老龄化现象的加剧，一系列与年龄相关的疾病发生率也在逐年上升，其中肺癌 作为最常见的恶性肿瘤之一，其发病率和死亡率均居高不下。面对这一严峻的健康挑战，我 们有必要深入了解肺癌的高危因素，并采取相应的预防措施。

一、肺癌的高危因素

1. 吸烟：吸烟是肺癌最主要的危险因素，烟草烟雾中含有多种致癌物质，长期吸烟会显著 增加患肺癌的风险。 2. 空气污染：随着工业化进程的加快，空气污染问题日益严重，大气中的有害物质如颗粒 物、二氧化硫等会对肺部造成损害，增加患肺癌的风险。 3. 职业暴露：长期接触某些化学物质，如石棉、砷、铬、镍、铍、煤焦油、芥子气、三氯 甲醚、氯甲甲醚、烟草的加热产物以及铀、镭等放射性物质衰变的产物等，都可能诱发肺癌。 4. 遗传因素：有肺癌家族史的人群患肺癌的风险较高，这可能与遗传易感性有关。 5. 慢性疾病：如慢性阻塞性肺疾病（COPD）、肺结核等慢性疾病患者，由于肺部长期受到 炎症刺激，容易发生癌变。 6. 年龄：随着年龄的增长，人体的免疫功能逐渐下降，对癌细胞的清除能力减弱，因此老 年人患肺癌的风险相对较高。

二、肺癌的预防措施

1. 戒烟：戒烟是预防肺癌的首要措施。吸烟者应尽早戒烟，避免二手烟暴露。 2. 改善空气质量：减少空气污染，改善室内外空气质量，降低有害物质对肺部的损害。 3. 做好职业防护：对于从事高风险职业的人群，应严格遵守职业防护规定，佩戴防护用品， 减少有害物质的接触。 4. 定期体检：对于高危人群，应定期进行体检，及时发现并治疗肺部疾病。 5. 加强锻炼：增强身体素质，提高免疫力，有助于预防肺癌的发生。 6. 饮食健康：保持健康的饮食习惯，多摄入富含维生素和矿物质的食物，有助于降低患肺 癌的风险。

三、结语

随着中国社会人口老龄化的加剧，肺癌的发病率和死亡率将持续上升。面对这一严峻的健康 挑战，我们需要深入了解肺癌的高危因素，并采取相应的预防措施。通过戒烟、改善空气质 量、做好职业防护、定期体检、加强锻炼和保持健康饮食等方式，我们可以有效降低患肺癌 的风险，为自己和家人的健康保驾护航。

袁克华

深圳市盐田区人民医院