胃癌患者心理调适策略：多维度关怀与积极应对

胃癌患者心理调适策略：多维度关怀与积极应对

在胃癌的治疗与康复过程中，患者不仅要面对身体的痛苦，更要承受巨大的心理压力。心

理调适对于胃癌患者来说至关重要，它能够帮助患者更好地应对疾病，提高生活质量。本

文将从多个角度探讨胃癌患者的心理调适策略，为临床治疗和康复提供有益的参考。

一、认识胃癌与心理调适的重要性

胃癌作为一种常见的消化道恶性肿瘤，其发病率和死亡率均居高不下。患者在得知自己患

有胃癌后，往往会产生恐惧、焦虑、抑郁等负面情绪。这些情绪不仅会影响患者的治疗效

果，还会加重患者的身体负担。因此，心理调适在胃癌治疗中占有举足轻重的地位。通过

心理调适，患者能够建立积极的心态，增强抗病信心，从而更好地配合治疗，提高生活质

量。

二、胃癌患者心理调适的具体策略

1. 增强疾病认知，减轻恐惧感

患者应对胃癌有正确的认识，了解疾病的发病机理、治疗方法及预后情况。医护人员应向

患者普及胃癌相关知识，帮助患者树立战胜疾病的信心。同时，患者也可通过阅读书籍、

参加讲座等方式，增强对疾病的认知，减轻对未知的恐惧感。

2. 建立积极心态，面对现实

面对胃癌这一严酷的现实，患者应保持积极的心态。积极的心态能够帮助患者更好地应对

疾病带来的挑战，减轻心理负担。患者可通过与家人、朋友交流，分享自己的感受，寻求

支持和理解。同时，患者也可通过参加康复活动、旅游等方式，转移注意力，减轻对疾病

的过度关注。

3. 学会放松技巧，缓解压力

胃癌患者在治疗过程中往往会承受巨大的压力。学会放松技巧对于缓解压力、减轻焦虑情

绪具有重要意义。患者可尝试迚行深呼吸、冥想、瑜伽等放松训练，以缓解紧张情绪。此

外，音乐、阅读等方式也有助于患者放松身心，减轻压力。

4. 寻求丏业心理咨询，解决心理问题

对于心理问题较为严重的患者，应寻求丏业心理咨询师的帮助。心理咨询师可通过心理评

估、心理疏导、心理治疗等方式，帮助患者解决心理问题，提高心理适应能力。同时，心

理咨询师还可为患者提供个性化的心理调适建议，帮助患者更好地应对疾病。

5. 社会支持与互助，增强归属感

社会支持对于胃癌患者的心理调适具有重要意义。患者应积极参与社会活动，加入癌症康

复组织等团体，与病友交流经验、分享感受。通过互助与支持，患者能够感受到来自社会

的关爱与温暖，增强归属感。同时，社会支持还能帮助患者建立积极的人生观和价值观，

提高生活质量。

三、临床指导意义

1. 医护人员应关注患者心理健康

在胃癌治疗过程中，医护人员应关注患者的心理健康状况。通过与患者沟通、交流，了解

患者的心理需求与问题。针对患者的心理状况，医护人员应提供相应的心理支持与帮助，

帮助患者建立积极的心态，提高治疗效果。

2. 加强多学科合作，提高综合治疗效果

胃癌的治疗需要多学科的合作与协调。在心理调适方面，医护人员应与心理咨询师、社会

工作者等丏业人员加强合作与沟通，共同为患者提供全方位的心理支持与帮助。通过多学

科合作，提高综合治疗效果，帮助患者更好地应对疾病。

3. 推广心理调适知识，提高患者自我管理能力

医护人员应向患者普及心理调适知识，帮助患者了解心理调适的重要性与具体方法。通过

培训、讲座等方式，提高患者的自我管理能力与心理调适能力。同时，医护人员还应鼓励

患者积极参与社会活动、加入康复组织等团体，通过互助与支持提高生活质量。

总之，胃癌患者的心理调适是一个复杂而重要的过程。通过增强疾病认知、建立积极心态、

学会放松技巧、寻求丏业心理咨询以及社会支持与互助等方式，患者能够更好地应对疾病

带来的心理挑战，提高生活质量。医护人员应关注患者的心理健康状况，加强多学科合作

与推广心理调适知识，为患者提供全方位的心理支持与帮助。

吴堃

重庆市人民医院三院院区