鼻咽癌早期症状早知道：预防与警觉的医疗科普

鼻咽癌早期症状早知道：预防与警觉的医疗科普

鼻咽癌，作为一种发生在鼻咽部的恶性肿瘤，其早期症状往往较为隐匿，容易被忽视或误诊。 然而，早期发现、早期诊断和早期治疗对于提高鼻咽癌的治愈率和生存率至关重要。本文将 从鼻咽癌的预防方向出发，详细介绍鼻咽癌的早期症状，以及如何通过日常预防和警觉来降 低发病风险。

鼻咽癌的早期症状

1. 鼻涕带血：这是鼻咽癌最常见的早期症状之一。患者可能会发现回缩性鼻涕中带有少量 血丝，尤其是早晨起床后更为明显。这种症状往往被误认为是普通的鼻腔干燥或感冒所致， 但如果持续出现，应引起高度重视。

2. 鼻塞：随着肿瘤的生长，鼻塞症状会逐渐加重。起初可能表现为间歇性、单侧鼻塞，后 期可能发展为持续性、双侧鼻塞。鼻塞症状可能与肿瘤阻塞鼻腔通道有关。

3. 耳鸣与听力下降：当鼻咽癌侵犯咽鼓管或听神经时，患者可能会出现耳鸣、耳闷及听力 下降等症状。这些症状往往被误认为是中耳炎或听力老化所致，但实际上可能是鼻咽癌的早 期信号。

4. 颈部肿块：约 60%-80%的鼻咽癌患者在首次就诊时存在颈部淋巴结肿大。这些肿块通常 位于上颈部，无痛性逐渐增大，质地较硬。由于这些症状容易与淋巴结炎混淆，因此往往被 忽视。

5. 头痛与面部麻木：当肿瘤向颅内生长，压迫神经时，患者可能会出现头痛、面部麻木、 咀嚼困难等症状。这些症状可能表现为一侧性偏头痛，或伴有面部痛觉过敏、蚂蚁爬行的感 觉。

6. 其他症状：部分患者还可能出现复视（重影）、突眼、伸舌偏斜、张口困难等症状。这 些症状往往与肿瘤侵犯眼部肌肉、神经及张口肌群有关。

鼻咽癌的预防方向

1. 减少与危险因素的接触：鼻咽癌的发生与多种危险因素有关，包括 EB 病毒感染、腌制食 物摄入、吸烟等。因此，预防鼻咽癌的首要任务是减少与这些危险因素的接触。具体来说， 应尽量避免食用腌制、霉变的食物，如咸鱼、咸菜等；同时，应积极戒烟，避免二手烟暴露。

2. 加强环境保护：环境污染也是鼻咽癌的重要危险因素之一。因此，应加强环境保护，减 少空气污染，保持居室内空气新鲜。此外，还应避免长时间接触有害烟雾和化学物质，如煤 油灯气、杀虫气雾剂等。

3. 积极治疗鼻咽部疾病：慢性鼻炎、鼻窦炎等鼻咽部疾病可能增加鼻咽癌的发病风险。因 此，对于这些疾病应积极治疗，避免病情恶化和反复发作。

4. 定期体检与筛查：对于有鼻咽癌家族史的人群以及 EB 病毒阳性者，应定期到医院进行防 癌查体和 EB 病毒血清学检查。此外，对于出现上述症状的人群，也应及时就医进行筛查和 诊断。

5. 提高自我警觉性：由于鼻咽癌的早期症状较为隐匿，因此提高自我警觉性尤为重要。一 旦出现上述症状，应及时就医进行检查和诊断，以免延误病情。

6. 保持健康的生活方式：健康的生活方式是预防鼻咽癌的重要保障。应保持良好的作息习 惯，保证充足的睡眠和休息时间；同时，还应加强体育锻炼，增强身体免疫力；在饮食上， 应注重营养均衡，多吃富含维生素和微量元素的食物，少吃腌制、烧烤等不健康食品。

结语

鼻咽癌作为一种恶性肿瘤，其早期症状往往较为隐匿，容易被忽视或误诊。然而，通过加强 预防、提高警觉性和定期体检筛查等措施，我们可以有效降低鼻咽癌的发病风险。同时，对 于出现早期症状的人群，应及时就医进行诊断和治疗，以提高治愈率和生存率。让我们共同 努力，守护好我们的健康防线！

杨勤

当阳市人民医院