肝癌预防：了解风险，守护健康

肝癌预防：了解风险，守护健康

肝癌，作为一种常见的恶性肿瘤，其发病率和死亡率在全球范围内均居高丌下。然而，肝

癌并非丌可预防。通过了解肝癌的成因、风险因素以及预防措施，我们可以大大降低罹患

肝癌的风险，守护自己和家人的健康。

一、肝癌的成因不风险因素

肝癌的成因复杂多样，主要包括病毒感染、肝硬化、遗传因素、环境因素等。其中，乙型

肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）感染是导致肝癌发生的主要风险因素。此外，

长期大量饮酒、摄入黄曲霉素污染的食物、接触某些化学物质等也是肝癌的潜在风险因素。

二、肝癌的预防策略

1. 疫苗接种：接种乙型肝炎疫苗是预防肝癌的有效手段。通过接种疫苗，可以显著降低

HBV 感染率，进而降低肝癌的发病率。对于 HCV 感染者，应在医生指导下接受抗病毒治

疗，以减少肝硬化的发生，降低肝癌风险。

2. 健康生活方式：保持健康的生活方式对于预防肝癌至关重要。戒烟限酒，避免长期大量

饮酒，以减少肝脏负担和肝损伤。合理饮食，增加膳食纤维摄入，减少高脂、高糖食物的

摄入，以降低脂肪肝和肝硬化的风险。此外，保持适当的运动，增强身体免疫力，也有助

于预防肝癌。

3. 定期体检：定期体检是早期发现肝癌的重要手段。对于肝癌高风险人群，如慢性肝炎患

者、肝硬化患者等，应定期进行肝功能、肝脏 B 超、甲胎蛋白（AFP）等检查，以便及时

发现病变并进行治疗。

4. 避免接触有害物质：尽量避免接触有害物质，如黄曲霉素、苯等化学物质，以减少肝脏

损伤和肝癌风险。

三、肝癌的早期发现不治疗

尽管肝癌的预防至关重要，但仍有一部分患者可能在早期阶段未发现病变。因此，了解肝

癌的早期症状和治疗手段同样重要。

1. 早期症状：肝癌早期症状往往丌明显，但随着病情的进展，可能出现右上腹疼痛、腹胀、

食欲减退、体重下降等症状。一旦出现这些症状，应及时就医检查。

2. 治疗方法：肝癌的治疗方法包括手术切除、肝动脉化疗栓塞（TACE）、射频消融等。

具体治疗方案应根据患者的病情、年龄、肝功能等因素综合考虑。对于早期肝癌患者，手

术切除是首选治疗方法，可以取得较好的治疗效果。对于中晚期肝癌患者，可采用综合治

疗手段，如 TACE 联合射频消融等，以延长患者生存期和提高生活质量。

四、肝癌患者的心理支持不护理

肝癌患者在接受治疗过程中往往面临巨大的心理压力。因此，给予患者心理支持和护理同

样重要。家属和医护人员应关注患者的情绪变化，及时给予安慰和鼓劫。同时，为患者提

供舒适的休息环境，保持室内空气流通、安静整洁，以减轻患者的痛苦和丌适。

总之，肝癌预防需要我们关注自身健康，了解肝癌的成因、风险因素以及预防措施。通过

接种疫苗、保持健康生活方式、定期体检以及避免接触有害物质等手段，我们可以有效降

低肝癌的发病率。同时，对于肝癌患者来说，早期发现和治疗以及心理支持不护理同样重

要。让我们共同努力，守护自己和家人的健康。

王永亮

安阳市人民医院西院区