早期预警：肿瘤疾病的预防与发现策略

早期预警：肿瘤疾病的预防与发现策略

在现代医学中，肿瘤疾病一直是人类健康的重要威胁之一。然而，正如许多其他疾病一样，

肿瘤并非无法预防或早期发现。通过采取一系列预防措施和定期筛查，我们可以大大降低

罹患肿瘤的风险，或在肿瘤尚处于早期阶段时及时发现，从而提高治愈率。

首先，了解肿瘤的风险因素是预防的第一步。遗传因素、环境因素、生活习惯等都可能增

加患肿瘤的风险。因此，我们应该尽量避免接触已知的致癌物质，如烟草、过量酒精、某

些化学物质等。同时，保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等，对于

降低肿瘤风险也至关重要。

除了避免风险因素，定期筛查也是早期发现肿瘤的重要手段。针对不同种类的肿瘤，筛查

方法也各不相同。例如，乳腺癌的筛查通常包括乳腺 B 超和乳腺 X 线摄影（钼靶）检查；

肺癌的筛查则可能包括低剂量 CT 扫描；而结直肠癌的筛查则通常包括大便隐血试验、结

肠镜检查等。这些筛查方法能够帮助医生及时发现肿瘤迹象，从而进行进一步的诊断和治

疗。

然而，需要注意的是，筛查并非万能。虽然它能够提高早期发现肿瘤的概率，但也可能存

在漏诊或误诊的情况。因此，在筛查结果出现异常时，我们不应过于恐慌或轻视，而应及

时就医，听从医生的建议进行进一步的检查和治疗。

除了筛查外，自我监测也是早期发现肿瘤的重要手段。许多肿瘤在早期阶段都会表现出一

些非特异性的症状，如疲劳、体重下降、食欲不振等。如果我们能够及时发现这些症状，

并及时就医，就有可能在肿瘤尚处于早期阶段时将其治愈。因此，我们应该学会关注自己

的身体变化，一旦发现异常症状，就应及时就医。

此外，随着医学技术的不断进步，新的肿瘤预防和治疗手段也在不断涌现。例如，基因检

测和免疫治疗等方法已经开始在肿瘤预防和治疗中发挥重要作用。这些新方法为我们提供

了更多的选择和可能性，使我们能够更加有效地预防和治疗肿瘤疾病。

总之，肿瘤疾病的预防和早期发现是一个系统工程，需要我们从多个方面入手。通过避免

风险因素、定期筛查、自我监测以及利用新的医学技术等方法，我们可以大大降低罹患肿

瘤的风险，或在肿瘤尚处于早期阶段时及时发现并治愈它。让我们共同努力，为自己和家

人的健康保驾护航。

孙佳春

河南科技大学第一附属医院景华院区