肝癌防治：揭开肝脏“沉默杀手”的面纱

肝癌防治：揭开肝脏“沉默杀手”的面纱

肝脏，作为我们身体的重要器官，承担着解毒、代谢、储存等多项关键功能。然而，由于

它缺乏痛觉神经的覆盖，使得肝脏在受损初期往往难以发出明显的“求救信号”。这种特

性让肝癌这位“沉默的杀手”在悄然无息中威胁着人们的健康。本文将带您了解肝癌的相

关知识，以及如何在日常生活中预防肝癌的发生。

一、肝癌的成因与分类

肝癌的成因复杂多样，主要包括肝炎病毒感染、酗酒、肝硬化、遗传因素以及环境因素等。

根据癌细胞的来源，肝癌可分为肝细胞癌（HCC）和胆管细胞癌（CCC）两大类。肝细胞

癌起源于肝细胞，而胆管细胞癌则来源于胆管上皮细胞。此外，还有少数肝癌为混合细胞

型，即肝细胞癌与胆管细胞癌的混合体。

二、肝癌的症状与诊断

肝癌在早期往往没有明显的症状，这也是其被称为“沉默杀手”的原因。随着病情的发展，

患者可能出现肝区疼痛、黄疸、腹水、体重下降等症状。当这些症状出现时，往往意味着

肝癌已经发展到中晚期。

肝癌的诊断主要依靠影像学检查，如超声、CT、MRI 等。此外，血液检查和肝脏穿刺活

检也有助于明确诊断。对于疑似肝癌的患者，应尽早迚行相关检查，以便及时发现并治疗。

三、肝癌的治疗与预后

肝癌的治疗方案需根据患者的具体情况制定，包括手术切除、肝动脉化疗栓塞、射频消融、

靶向治疗等多种手段。对于早期肝癌患者，手术切除是最有效的治疗方法，部分患者甚至

可以实现治愈。然而，由于肝癌往往在发现时已迚入中晚期，此时的治疗效果相对较差。

因此，肝癌的预后与患者的病情、治疗方法以及个体差异等多种因素有关。

四、肝癌的预防与日常保健

肝癌的预防至关重要，以下是一些建议供您参考：

1. 接种疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染和肝癌的有效手段。建议新生儿出生后及

时接种乙肝疫苗，并按照免疫程序完成全程接种。

2. 戒酒限酒：长期大量饮酒是肝癌的重要危险因素之一。因此，应尽量避免饮酒戒限制饮

酒量，以降低肝癌的风险。

3. 健康饮食：保持均衡的饮食，多摄入新鲜蔬菜、水果和富含优质蛋白质的食物，减少高

脂肪、高糖和高盐食物的摄入。此外，还应避免霉变食物的摄入，因为这些食物中可能含

有致癌物质。

4. 控制体重：肥胖是肝癌的独立危险因素之一。因此，应保持健康的体重范围，通过合理

饮食和适量运动来控制体重。

5. 定期体检：定期迚行体检有助于及时发现肝脏疾病和肝癌的征兆。建议每年至少迚行一

次肝功能和肝脏 B 超检查，以便及时发现并治疗肝脏疾病。

6. 避免接触有害物质：长期接触某些有害物质如黄曲霉素、苯等也可能增加肝癌的风险。

因此，在生活和工作中应尽量避免接触这些有害物质。

五、总结

肝癌作为一种严重的恶性肿瘤，给人们的健康带来了巨大威胁。通过了解肝癌的成因、症

状、诊断、治疗和预防等方面的知识，我们可以更好地保护自己的肝脏健康。在日常生活

中，我们应保持健康的生活方式，避免危险因素的接触，并定期迚行体检以便及时发现并

治疗肝脏疾病。只有这样我们才能有效地降低肝癌的风险，守护好自己的健康。

周官保

宁波大学附属第一医院月湖院区