肿瘤的奥秘：从认识到防治

肿瘤的奥秘：从认识到防治

肿瘤，这一看似简单的词汇背后，隐藏着复杂的生物机制与防治策略。在医疗科学的浩 瀚星空中，肿瘤科致力于解开这一复杂疾病的秘密，为公众搭建通往健康的桥梁。本文 将从肿瘤的认识、成因到防治策略，带您一窥肿瘤的奥秘。

一、认识肿瘤

肿瘤是机体在各种致癌因素作用下，局部组织细胞异常增生形成的新生物。根据性质不 同，肿瘤可分为良性肿瘤和恶性肿瘤（即癌症）。良性肿瘤生长缓慢，边界清晰，对周 围组织影响小，多数可通过手术根治；而恶性肿瘤则生长迅速，具有侵袭性和转移性， 对生命构成严重威胁。

二、肿瘤的成因

肿瘤的成因是多因素交织的结果，既有内在的遗传因素，也有外在的环境诱因。基因突 变是肿瘤发生的基石，家族遗传史、遗传性基因变异等可增加患病风险。同时，环境污 染、不良生活习惯（如吸烟、过量饮酒、不健康饮食）、慢性感染（如乙肝病毒感染与 肝癌）及长期暴露于放射线或化学致癌物下，也是肿瘤发展的重要推手。

三、肿瘤的防治策略

1. 一级预防：病因学预防

目标在于消除或降低致癌因素，防患于未然。主要措施包括戒烟限酒、合理膳食、规律 运动、避免有害物质暴露及进行健康教育等。多吃新鲜蔬菜水果，限制红肉摄入，增加 全谷物和纤维素摄取，有助于维护身体健康。

2. 二级预防：早期发现、早期诊断与早期治疗

通过定期体检和高风险人群的针对性筛查，如乳腺癌的钼靶检查、结直肠癌的肠镜筛查 等，实现肿瘤的早期发现。早期诊断依赖于医生的临床经验和先进的检查手段，如 CT、 MRI、PET-CT 等。早期治疗则根据肿瘤类型、分期及患者具体情况，选择手术、放疗、 化疗或免疫治疗等综合治疗手段。

3. 三级预防：防止复发与提高生活质量

针对已患肿瘤的患者，采取规范的治疗措施，防止病情恶化，减少并发症，提高生存率 和康复率。通过三阶梯止痛、临终关怀等手段，减轻患者痛苦，提高生活质量。

四、结语

肿瘤是一个复杂而多变的疾病，但通过深入了解其发病机制、积极采取预防措施并科学 治疗，我们可以有效应对这一挑战。每个人都是自己健康的第一责任人，关注身体状况、

改变不良生活习惯、定期体检、及时就医是预防肿瘤的关键。让我们携手共进，为战胜 肿瘤这一人类共同敌人而努力奋斗！

黄森渺

广州市番禺中心医院