警惕肺癌早期症状，从预防做起

警惕肺癌早期症状，从预防做起

肺癌，作为呼吸系统最常见的恶性肿瘤之一，其高发病率和致死率一直备受关注。然而，由 于肺癌在早期时症状往往不典型，甚至没有任何明显症状，导致许多患者在确诊时已是中晚 期，错过了最佳治疗时机。因此，了解肺癌的早期症状，并采取有效的预防措施，对于提高 肺癌的早期发现率和生存率至关重要。

一、肺癌早期的不典型症状

1. 慢性咳嗽：肺癌早期最常见的症状是慢性咳嗽，这种咳嗽通常是刺激性的干咳，或伴有 少量痰液。咳嗽持续时间长，且逐渐加重，尤其在夜间和清晨更为明显。值得注意的是，这 种咳嗽与感冒或支气管炎引起的咳嗽在初期难以区分，但后者通常会随着病情的好转而缓解， 而肺癌引起的咳嗽则可能持续存在。

2. 咳痰带血：当肺癌侵犯支气管黏膜时，可能导致痰中带血。这种血液通常是鲜红色的， 量不多，但足以引起警惕。痰中带血是肺癌早期的一个重要信号，一旦发现应及时就医。

3. 胸痛：肺癌患者可能会出现胸痛症状，表现为胸部隐痛、钝痛或刺痛。疼痛部位多位于 病变所在的肺叶，可随呼吸、咳嗽等动作加重。胸痛虽然不特异，但如果持续存在且逐渐加 重，应高度怀疑肺癌的可能性。

4. 胸闷气急：随着肿瘤的增长，可能阻塞或影响气管通气，导致胸闷气急。患者可能感到 气促、喘息，尤其是在活动或运动后更为明显。

5. 不明原因的体重下降：肺癌患者可能会出现不明原因的体重下降，即使食欲正常，体重 也会持续减轻。这可能是由于肿瘤细胞消耗大量能量所致。

二、肺癌的预防措施

1. 戒烟：吸烟是肺癌的主要危险因素之一。长期吸烟者患肺癌的风险远高于不吸烟者。因 此，戒烟是预防肺癌最有效的方法。吸烟者应尽早戒烟，以降低患肺癌的风险。同时，避免 吸入二手烟也同样重要。

2. 减少职业暴露：长期接触石棉、砷、铬等致癌物质的工作人员，患肺癌的风险较高。这 类人群应定期进行体检，以便及时发现潜在问题。在工作中，应尽量避免接触这些致癌物质， 如需接触，应做好防护措施。

3. 保持良好的生活习惯：保持饮食均衡、适度锻炼、规律作息等良好的生活习惯，有助于 提高免疫力，降低患肺癌的风险。此外，保持家中通风换气，减少油烟等有害物质的接触， 也是预防肺癌的重要措施。

4. 定期体检：定期进行体检，尤其是胸部 X 光、CT 等检查，有助于及时发现肺部病变，为 早期治疗争取时间。对于高危人群，如长期吸烟者、有肺癌家族史者、患有慢性阻塞性肺疾 病等肺部疾病的患者，应更加关注自身健康状况，定期进行体检。

5. 关注肺癌早期筛查：年龄大于 45 岁的人群，建议每年进行一次低剂量的胸部 CT 筛查。 这种筛查方法能够发现早期肺癌的小结节，提高肺癌的早期发现率。

三、总结

肺癌的早期症状虽然不典型，但只要我们提高警惕，关注身体的细微变化，并采取有效的预 防措施，就能够降低患肺癌的风险。戒烟、减少职业暴露、保持良好的生活习惯、定期体检 以及关注肺癌早期筛查，是预防肺癌的关键。让我们共同努力，守护我们的肺部健康，远离 肺癌的威胁。同时，也要提醒大家，如果出现上述早期症状，应及时就医，以免延误病情。 通过科学的诊疗手段，我们有望在早期阶段发现并治疗肺癌，提高患者的生存率和生活质量。

孙月丽

广东省人民医院