贲门癌现状与预防：了解病因，守护健康

贲门癌现状与预防：了解病因，守护健康

贲门癌，作为胃癌的一种特殊类型，近年来逐渐引起了公众的关注。它发生在食管与胃交界 处的贲门区域，具有较高的发病率和死亡率，尤其在老年人群及男性中更为常见。本文旨在 深入探讨贲门癌的现状、发生原因以及如何通过科学的生活方式和预防措施来降低其发病率。

贲门癌的现状

贲门癌在全球范围内发病率呈上升趋势，且因其早期症状不典型，往往难以被及时发现。据 统计，贲门癌的早期诊断准确率低，手术切除率低，远期疗效差，导致患者生存率不高。例 如，一项针对 1832 例贲门癌外科治疗的单因素分析显示，全组病例的 5 年生存率仅为 23.5%。 这一数据凸显了早期发现、早期诊断及早期治疗对于提高贲门癌患者生存率的重要性。

贲门癌的发生原因

贲门癌的形成是多因素综合作用的结果，主要包括以下几个方面：

1. 饮食因素：长期不合理的饮食结构，如摄入过咸、过细、烟熏、烧烤及油腻食物，以及 饮食不卫生，均可能诱发贲门癌。此外，霉变和腌制食物中含有大量的亚硝胺类物质，这些 物质是强致癌物，长期摄入会增加患癌风险。

2. 遗传因素：贲门癌具有明显的家族聚集性，家族成员中有贲门癌病史的人，其发病率会 显著增加。

3. 消化因素：长期消化不良、食后腹部胀满感或疼痛等消化症状，可能预示着贲门部位存 在潜在问题，进而可能发展为癌症。

4. 疾病因素：患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉等胃部疾病的人群，其贲门癌的发病 率明显高于健康人。

5. 环境因素：吸烟和饮酒也是贲门癌的重要诱因。烟草中的尼古丁、多环芳烃等致癌物可 随唾液进入贲门部，刺激黏膜引发癌变；而酒精则可直接损伤贲门黏膜，诱发慢性炎症，增 加癌变几率。

6. 其他因素：如亚硝酸胺类物质、真菌霉素以及微量元素（如硒元素）摄入不足等，也可 能与贲门癌的发生有关。

预防措施与注意事项

面对贲门癌的威胁，我们应从以下几个方面入手，采取有效措施降低其发病率：

1. 健康饮食：保持营养均衡，多摄入富含维生素和微量元素的食物，如海带、紫菜、芝麻、 大蒜等含硒丰富的食品。同时，避免食用过咸、过细、烟熏、烧烤及霉变食物，减少亚硝胺 类物质的摄入。

2. 戒烟限酒：逐步戒烟，减少酒精摄入，以降低对贲门黏膜的刺激和损伤。

3. 定期体检：尤其是对于有家族史或高危因素的人群，应定期进行胃镜检查，以便及时发 现并处理癌前病变。

4. 保持精神健康：压力是癌症的诱因之一，因此应注重劳逸结合，保持良好的精神状态和 心理状态，积极调整不良情绪。

5. 治疗基础疾病：对于患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡等胃部疾病的人群，应及时治疗，防 止病情恶化，减少癌变风险。

6. 注意饮食卫生：采取分餐制、公筷制等卫生措施，预防幽门螺杆菌（HP）感染，因为 HP 感染与胃癌之间关系密切。

7. 增强免疫力：通过规律性的锻炼和充足的睡眠，增强身体免疫力，提高抵抗疾病的能力。

结语

贲门癌虽然可怕，但并非不可防、不可治。通过科学的饮食、健康的生活方式以及定期的体 检，我们可以大大降低其发病率。同时，对于已经确诊的患者，应保持乐观的心态，积极配 合医生的治疗，争取早日康复。让我们共同努力，守护好自己的健康，远离贲门癌的威胁。

段光远

涉县医院