早期肝癌患者的症状及预防策略

早期肝癌患者的症状及预防策略

肝癌，作为消化系统中常见且危害性极大的恶性肿瘤，其发病率近年来呈递增趋势。由于肝 癌早期症状不典型，很多患者往往在发现时已进入中晚期，错过了最佳治疗时机。因此，了 解早期肝癌的症状及采取有效的预防措施显得尤为重要。本文将从早期肝癌的症状和预防策 略两个方面进行科普。

一、早期肝癌患者的常见症状

1. 消化道症状

早期肝癌患者常出现消化道不适，如食欲明显减退、腹部闷胀、消化不良、恶心呕吐等。 这些症状可能由肝脏受损、肝功能下降或胆汁分泌不足引起。部分患者还会出现厌油、厌食， 尤其是看到油腻食物时感到反感。

2. 肝区疼痛

肝区疼痛是肝癌早期常见的症状之一，主要表现为右上腹部隐痛、钝痛或间歇性疼痛。 疼痛有时可因体位变动而加重，并可放射至右肩或背部。对于有肝炎和肝硬化病史的患者， 更应警惕肝区疼痛的出现。

3. 乏力与消瘦

肝癌早期患者常感到全身乏力，伴有不明原因的消瘦。这可能是由于肝脏功能受损，导

致机体代谢障碍和消化吸收功能下降所致。

4. 黄疸

黄疸是肝癌进展到一定阶段后可能出现的症状，但在部分早期肝癌患者中也可见到。黄

疸表现为眼睛和皮肤发黄，同时可能伴有腹水、皮肤瘙痒等症状。

5. 发热与出血倾向

肝癌早期有时会出现低热症状，体温一般在 37.5℃-38℃之间，多因肿瘤坏死或其他代谢

产物引起。此外，部分患者还可能出现牙龈出血、鼻出血、皮肤淤斑等出血倾向。

6. 其他症状

部分早期肝癌患者还可能出现口干、失眠、烦躁等非特异性症状。少数患者可能表现为

大关节及全身小关节的酸痛、酸胀不适，与风湿性关节炎相似，但治疗效果不佳。

二、早期肝癌的预防策略

1. 预防肝炎

肝炎是肝癌的重要危险因素之一。预防肝炎，特别是乙肝和丙肝，对于降低肝癌发病率 至关重要。接种乙肝疫苗、避免不洁注射和性接触、不共用剃须刀和牙刷等个人用品，是预 防肝炎的有效措施。

2. 健康饮食

保持健康的饮食习惯，对于预防肝癌具有重要意义。应尽量避免食用发霉的食物和腌制

品，因为这些食物中可能含有黄曲霉素等致癌物质。同时，应多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、肉、 蛋等富含营养的食物，保持营养均衡。

3. 戒烟限酒

长期吸烟和过量饮酒是肝癌的重要危险因素。烟草中的有害物质和酒精均可对肝脏造成

损害，增加肝癌的发病风险。因此，应尽早戒烟限酒，保护肝脏健康。

4. 避免接触有毒物质

在生活和工作中，应尽量避免接触农药、重金属等有毒物质。这些物质可能对肝脏造成

损害，增加肝癌的发病风险。

5. 定期体检

定期体检是早期发现肝癌的重要手段。特别是对于有肝炎、肝硬化等肝病基础的人群， 应定期进行肝功能、甲胎蛋白（AFP）和肝脏影像学检查（如 B 超、CT、MRI 等），以便及 时发现并治疗早期肝癌。

6. 保持良好心态

保持积极乐观的心态，对于预防肝癌同样重要。现代人的生活压力较大，长期的精神紧

张和焦虑可能诱发各种慢性疾病，包括肝癌。因此，应学会调整心态，保持情绪稳定。

7. 适量运动

适量运动可以提高身体免疫力，增强肝脏的解毒功能。建议根据自身情况选择适合的运

动方式，如散步、慢跑、游泳等，并坚持长期锻炼。

三、总结

肝癌是一种危害极大的恶性肿瘤，但其早期症状并不明显，容易被忽视。因此，了解早期肝 癌的症状并采取有效的预防措施至关重要。通过预防肝炎、健康饮食、戒烟限酒、避免接触 有毒物质、定期体检、保持良好心态和适量运动等综合措施，我们可以降低肝癌的发病风险， 保护自己和家人的健康。同时，对于已经出现肝癌症状的患者，应及时就医并接受规范治疗， 以提高治疗效果和生存质量。

曲鑫

广东省中医院