肝癌患者术后康复指南：科学护理，促进健康

肝癌患者术后康复指南：科学护理，促进健康

肝癌，作为一种严重威胁人类健康的恶性肿瘤，其治疗过程复杂且漫长，而术后的康复阶段 更是关乎患者生活质量与生存期的重要时期。本文将从康复指导的角度出发，为肝癌患者及 其家属提供一份全面的术后康复指南，帮助患者科学护理，促进健康恢复。

一、术后初期护理与监测

肝癌手术结束后，患者需要经历一段时间的密切监护和初步康复。这一时期，患者需严格遵 循医嘱，配合医护人员的治疗与护理。

1. 生命体征监测：术后初期，医护人员会密切监测患者的生命体征，包括心率、血压、呼 吸等，确保患者生命体征平稳。家属也应密切关注患者的病情变化，及时向医护人员报告任 何异常。

2. 疼痛管理：手术切口及周围组织的疼痛是术后常见的症状。医护人员会根据患者的疼痛 程度，合理使用镇痛药物，减轻患者痛苦。家属可以通过与患者交流、播放轻音乐等方式， 分散患者注意力，缓解疼痛感。

3. 饮食管理：术后初期，患者需禁食或仅摄入清流食，待肛门排气、肠道功能恢复后，逐 渐过渡到半流质和普食。饮食应以高维生素、低脂高蛋白为主，如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、 牛奶、鱼肉等，以促进肝脏修复和切口愈合。

二、功能恢复与锻炼

随着病情的稳定和身体的逐渐康复，患者应开始进行适当的功能恢复锻炼，以加快康复进程。

1. 早期下床活动：在医护人员的指导下，患者应尽早下床活动，预防静脉血栓形成、腹腔 内粘连及肺部感染等并发症。活动时应避免剧烈运动，以散步、简单体操为主。

2. 康复训练：根据患者的具体情况，制定个性化的康复训练计划。包括力量训练、平衡和 协调训练、身体柔韧性和伸展训练等，以增强肌肉力量、提高身体协调性和灵活性。同时， 呼吸训练也是必不可少的，有助于改善肺功能和呼吸技巧。

三、心理调适与情绪管理

肝癌手术不仅是对患者身体的巨大挑战，也是对其心理的严峻考验。因此，心理调适和情绪 管理在术后康复中同样重要。

1. 保持乐观心态：患者应树立战胜病魔的信心，保持乐观向上的心态。家属和医护人员应 给予患者足够的支持和鼓励，帮助患者调整情绪，积极面对康复过程中的困难和挑战。

2. 心理疏导与交流：通过家庭心理疏导、病友交流等方式，帮助患者释放情绪压力，缓解 焦虑、抑郁等负面情绪。参加癌症患者互助小组也是一个不错的选择，患者可以在这里找到

情感共鸣和支持。

四、定期复查与后续治疗

肝癌术后并非一劳永逸，患者还需定期复查和接受后续治疗，以预防复发和转移。

1. 定期复查：按照医生的建议，定期复查肿瘤标志物、甲胎蛋白、影像学等项目，监测病 情变化。如有异常，应及时就医处理。

2. 后续治疗：根据患者的具体情况，可能需要进行化疗、靶向治疗、免疫治疗等后续治疗。 这些治疗有助于杀灭残留癌细胞，降低复发风险。患者应积极配合治疗，按时服药，定期复 查。

五、生活方式调整与健康维护

良好的生活方式是保持健康、预防疾病复发的重要保障。肝癌患者术后应注意以下方面：

1. 合理膳食：保持均衡饮食，多摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，避免高脂、高 糖、高盐饮食。同时，注意饮食卫生，避免霉变、腐烂食物。

2. 充足睡眠：保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复和免疫力提升。患者应避免熬夜和过 度劳累，保持规律的作息时间。

3. 适量运动：根据自身情况，选择适合的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。适量运动 有助于增强体质、提高免疫力。

4. 戒烟限酒：吸烟和饮酒是肝癌的重要危险因素之一。患者应坚决戒烟限酒，避免有害物 质的进一步损害。

综上所述，肝癌患者的术后康复是一个全面而复杂的过程，需要患者、家属和医护人员的共 同努力。通过科学护理、功能恢复、心理调适、定期复查和生活方式调整等措施的综合应用， 患者有望顺利度过康复期，重返健康生活。

曹学峰

滨州医学院附属医院